心理健康教育班会课 兴庆区第六小学 周慧 绕口令比赛 老六放牛 柳林镇有个六号楼，刘老六住在六号楼。 有一天，来了牛老六，牵了六只猴；来了侯老六，拉了六头牛；来了尤老六，背了六匹绸。牛老六、侯老六、尤老六，住上刘老六的六号楼，半夜里，牛抵猴，猴斗牛，斗坏了尤老六的绸。拴好牛，看好猴，一同上楼去喝酒。 当我们遇到挫折时 兴庆区第六小学 周慧 什么是“挫折” 挫折是指人们在追求某种目标的过程中，遇到阻碍后产生的紧张、烦躁、伤心、气愤等心理反应。 案例一 小明平时作文写得不错，老师经常表扬他，把他的作文读给大家听。但在最近的一次习作中，老师说他跑题了，要求他重写，他十分沮丧，老师评讲其他同学的优秀文章时，他一直低着头无心听讲，课后也不想与其他同学交谈，只是静静地坐在自己的座位上。回到家，妈妈看他心情不好，问他遇到什么事了，小明也不愿意细说，只是说自己再也不想写作文了。 案例二 小东期中考试考得一塌糊涂，本来心情就不好，前天又为了一件小事，跟好友吵了一架。昨天生病住了院。他感叹到：“为什么倒霉的事情总是发生在我身上！” 小东应该怎么办？ 案例三 场景一：小张正在自测一份数学试卷，当有一道解不出来时，他一气之下把试卷撕得粉碎。 场景二：小王在一次期中考试中，自己的强项科目数学考砸了，他冷静分析了原因，把错题又重新做了一遍。 1、以上两位同学受到了什么挫折？ 2、你欣赏他们二人谁面对挫折的态度？为什么？ 活动一： 翻开历史的扉页，让我们去看看他们在挫折面前的选择。 你有什么感受？ 活动三： 今天，让我们敞开心怀一起来分担你曾经有过的挫折，分担你积压在心头的秘密。请同学们在一张纸上写下自己曾经遇到的一个挫折，并写下遭遇这个挫折时的心情如何。（不用写名字） 面对挫折的法宝 1、端正心态。 面对挫折的法宝 2、自我调适 3、学会倾诉
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