《轮滑竞速绕桩（正S过桩）》（教案） 体育与健康（水平三）五年级上册 人教版（表格式）

轮滑竞速绕桩（正S过桩）教学设计 教学内容 轮滑竞速绕桩（正S过桩） 游戏：打龙尾 教学 目标 及重 难点 身体健康目标：通过轮滑绕桩的练习，发展学生身体的协调性和灵敏性。（教学重点） 运动技能目标；通过本课的学习，提高学生的轮滑技巧，让其掌握双脚正面S过桩的技术。 心理发展目标：学生能接受教师的指导和要求进行练习，培养学生积极参于活动的意识和行为，增强学习的主动性和自信心。（教学难点） 4、社会适应目标：学会相互合作，培养学生团结协作的团队精神和高尚的社会道德。 课的 结构 教学内容 教学活动 组织要求 开始部分 2 分钟 准备部分 6 分钟 基本部分 20 分钟 课堂常规 准备活动 新授动作要领 教师讲解 体委整队。 报告人数。 师生问好。 4、教师宣布本节课内容。 5、安全教育。 徒手操（腕、踝、膝、髋关节）各两个八拍。 绕篮球场慢跑两周。 教师边讲解边示范 1原地不转站成“丁”字的姿势-- 2.滑行时双腿不要伸直，两个脚跟稍稍离的近一点。. △ ﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌ 1.要求：快、静、齐，穿戴好护具。 2.学生报数。 3.学生向老师问好。 4.学生认真听讲。 △ ﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌ ﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌ 1、教师喊口令每个关节两个八拍，学生认真做准备活动。 2、要求：跑步的时候保持队形、肃静。 注意肩、腰、手臂放松以及双腿的微屈。 . 注意脚下动作。 游戏 10 分钟 结束部分2分钟 场地器材 预计运动负荷 游戏：打龙尾 放松活动 篮球场、 80—120—160—90 3.在桩侧面时身体要适当降低，反方向脚蹬地发出动力，重心落在同一方向脚上，身体放松，靠重心转换和身体摆动来改变方向。（难点） 4.变向点在桩侧面，不要碰桩和落桩。（重点） 5.学生分组练习。 6.教师集体订正。 7．个别指导。 8.找学生进行示范。 9.再进行分组练习。 男女生各一队，进行打龙尾游戏。 本节课男生打，女生在中间跑。 随着音乐做放松操《虫儿飞》。 教师做本节课总结。 轮滑桩20个、米尺、排球、音箱 学生原地体验重心转换及身体摆动。 学生注意观察，认真听讲解。 男女各一组进行练习。 教师纠正时学生要认真听。 其他同学注意观察该同学动作要领。 学生练习。 ≈ ≈ ≈ ≈ ≈ ≈ ≈ △ ≈ ≈ ≈ ≈ ≈ ≈ ≈ ≈ ≈ ≈ ≈ ≈ ≈ ≈ ≈ △ 要求：打的同学只能打腰部以下。被打掉的同学下来和男同学一起打。 要求：1.学生调整呼吸，放松身体，随乐曲认真做放松操。2.听老师总结。