《前滚翻》教学设计 执教： 教学内容 前滚翻 重难点 重点：低头、团身。 难点：身体依次经头、颈、背、臀依次着垫，滚动圆滑。 教学目标 1认知目标：使学生了解前滚翻的基本动作要领，了解前滚翻是一种自我保护动作。 2技能目标：通过教学使80%的学生基本掌握前滚翻的正确技术动作，发展学生的身体协调性，灵敏性。 3情感目标：培养学生的自信心，敢于克服困难的品质，使学生养成主动学习，合作学习的良好习惯。 教学过程 教学内容 教师活动 学生活动 组织与要求 时间 开 始 部 分 一、体委整队，检查人数 二、宣布上课，师生问好 三、宣布本节课的内容 四、安排见习生 1、指定集合地点。 2、向学生问好。 3、宣布本课内容和目标。 4、安排见习 1、体委整队，检查人数。 2、齐声向老师问好。 3、了解课的内容 组织：四列横队 组织： ♀♀♀♀ ? ♀♀♀♀ ? ♂♂♂♂ ? ♂♂♂♂ ? ▲ 3＇ 准 备 部 分 准备活动 热身游戏：喊数抱团 2、徒手操 ? ①头部运动 ? ②扩胸运动 ?③振臂运动 ? ④体转运动 ? ⑤腹背运动 ? ⑥手腕踝关节 1、组织学生进行热身游戏。 2、教师示范，带领学生做操。 1、按要求完成游戏。 2、学生完成徒手操的练习。 学生听从老师的指挥。 组织： ♀♀♀ ?♀ ♀ ♀ ▲ ♀ ♀ ♀ ? ♀♀♀ 要求:注意力集中，认真做动作。 10＇ 基 本 部 分 结 束 部 分 一、前滚翻教学 技术要领：由蹲撑开始，两手体前撑垫，两脚向后下蹬地，腿蹬直，同时提臀，低头，使头后部在两手支撑前着垫，接着颈、肩、背、腰、臀依次触垫向前滚，当滚到背腰部时，屈膝团身，两手迅速抱小腿中部，上体迅速紧跟大腿向前滚动成蹲的姿势。 保护与帮助方法：保护者单腿跪立于练习者前侧，当练习者前滚时，一手托颈部随着换托背部，另一手托大腿后部。 辅助教学动作 1、前滚翻准备蹲撑姿势 2、垫上前后滚动练习 3、垫上前后滚动成蹲立 4、下颚夹纸练习（低头练习） 5、膝关节夹纸练习（团身并腿练习） 1、放松活动 2、本节课小结 3、师生道别 4、收器材 1、教师讲解、示范动作。 2、组织学生分组练习。 3、巡回检查学生身体姿势。 4、纠正学生错误动作。 5、组织学生集合，进行错误动作分析原因，回忆辅助练习动作要领。 6、学生再次进行分组练习 7、优秀学生做动作展示 1带领学生放松 2、总结本节课内容 3、布置归还器材。 学生认真听教师讲解动作要领，观察教师依次着垫部位。 2、学生分组，在同伴的帮助下进行分组练习。 3、跟着教师回忆前滚翻技术要领和辅助练习动作要领。 4、再次进行分组练习。 5、优秀学生展示前滚翻动作，其他同学认真观察。 1、积极放松 2、听取总结 3、与老师再见 4、归还器材 组织 ●●●●● ●●●●● ●●●●● ●●●●● ▲ ? 练习队形： ▲ ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● 要求： 认真学习前滚翻技术要领和保护帮助要领。 ●●●●● ●●●●● ●●●●● ●●●●● ▲ ? 22＇ 5＇ ... ...
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