人教版体育与健康二年级上册《蛙泳核心技术：蛙泳腿技术》（教案）

《蛙泳核心技术：蛙泳腿技术》教学设计 年级： 二年 体育教学教案 人数： 20 授课人： 课题新授课内容学习掌握蛙泳核心技术：蛙泳腿技术 场地器材 海绵垫子，桌子教学领域目标运动参与 全员运动技能 蛙泳腿部基本动作技术（教学重点）身体健康 学会游泳，增强体质，保障生命安全，还可以救人。 心理健康 培养运动的兴趣和爱好养成良好的心理品质（教学难点） 社会适应 提高对个人健康和群体健康的责任感，表现出人际交往能力与合作精神 教学结构教学内容时间次数组织与教法教育渗透（思想教育、个性培养、安全知识等）准备部分 1 课堂常规 1、体育委员整队，报告出勤情况做好考勤登记 2、宣布课的内容、任务、要求 3、安排见习生 5分钟 1组织：如图 ◆ xxxxxxx Xxxxxxx 教法：1.口令指挥 2.先示范，讲解动作做法然后组织学生练习 向学生强调安全注意事项和上课纪律。 准备部分 2安排此次课的内容。 （二）专门性准备活动（腿部和背部拉伸） 10分钟 组织形式： 青蛙跳游戏 教法： 主要听教师的口令进行各项练习。 先示范，讲解动作做法 要求：精神饱满，动作舒展，充分活动开各关节部位，热身运动可以避免游泳过程中抽筋，身体打不开等免对人身安全造成伤害。 基本部分 在海绵垫子上练习蛙泳腿部基本动作，记住4个步骤一收二翻三蹬四夹 在海绵垫子上分组练习一收二翻三蹬四夹熟练蛙泳腿部基本动作 学生示范后学生继续练习 在书桌上双脚离地体验所学动作，对腰腹和腿部进行锻炼 模拟水下蛙泳配合呼吸和腿部 20分钟 组织：如图 ×××××× ×××××× 教法：1、教师对各个练习的动作要领、要求作一一讲解。 2、 教师对本课所要学习的动作做示范。 3、 学生根据教师的要求进行各项练习。 4、 教师进行个别纠错。 5、 讲评纠错后练习。 巩固蛙泳腿部技术动作，模仿达到熟练运用自如地步，动作节奏合理，动作定型，让其体会正确的学生腿动作。 结束部分 下课常规 1、集合整队。 2、放松腿部 （1）用手击打自己臀部、腿部 （2）打气球游戏放松腿部 3、教师讲评小结。 4、布置课后练习。 5、宣布下课。 5分钟 1组织：如图 ◆ xxxxxxx Xxxxxxx 1、迅速按照上课队形集合，并清点人数。 2、缺席人数 本课学习效果及存在问题练习密度 中等运动负荷预计 中等课后小结 蛙泳腿动作有点耗费体力,不熟练生活实践 课余时间可以练习学生反馈 较难 器材制作视图 教学反思 蛙泳是模仿青蛙游泳动作的一种泳姿。对于初学的学生来说，蛙泳动作省力，抬头呼吸较容易，所以很多老师喜欢先教授蛙泳。但是想要真正的游好蛙泳还需注意很多细节，以下就是针对蛙泳腿常见的错误动作分析及纠正： 一、平收腿 1、错误动作：两腿没有并拢，大腿收的多，小腿收的少，往往会形成脚掌对水的动作（也就是平收腿）。还有一种是膝盖太接近水面，蹬水的时候仅用小腿外伸。这两种平收腿和蛙泳标准的蹬夹技术分离的错误蹬水动作都有，学生游起来的效果就不会很好。 2、纠正方法： ①学生通过池边的模仿练习强化正确的蛙泳腿动作概念。 ②进行辅助练习。比如让学生坐在池边双手后撑，腿放在水里，双膝把浮板夹住，然后收小腿做蛙泳腿收、翻、蹬夹、滑行动作，反复练习。 二、翻脚错误 1、错误动作：首先翻脚不是日常生活中的动作（翻脚就是日常的勾脚动作，类似用脚后跟走路的动作）。学生开始做的时候会有些不习惯，所以是蛙泳教学中的难点。有的学生踝关节很硬，翻不过来，这时两膝之间的宽度加大，就会做出蛙泳腿错误动作。还有的学生在蹬水的过程中过早绷脚或根本没有把脚翻起来，就是俗称的“芭蕾脚”，也是蛙泳腿常见的错误动作。 2、纠正方法： ①让学生在陆地多做翻脚、绷脚动作练习，强化翻脚动作概念。 ②让学生坐在池边或地上做蛙泳腿收、翻、蹬夹、滑行技术 ... ...