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课件网) 田径运动简介 TIAN JING YUN DONG JIAN JIE 目录 01 田径运动概述 02 田径运动的健身价值 03 田径竞赛规则 田径运动有助于发展人们的力量、速度、耐力和敏捷等重要素质,而这些素质对于其他竞技运动都具有重要的意义。因此人们通常把田径运动视为各项竞技项目的基础,有人甚至称之为“运动之王”,田径运动包括径赛和田赛两部分,通常把以时间(小时、分、秒)为单位计算成绩的项目叫“径赛”,竞走和跑等所有周期性运动项目都属于这一类。而以远度和高度(米、厘米)为计算单位的项服新“田赛”,如跳跃和投掷等非周期性运动项目均属此资和“径赛”合称为田径运动。田径运动项目分为竞类迎、桃跃、投掷、全能5大类田径运动是比速度、比高度、比远度的项目,要求运动员在短时间内表现出最大的速度与力量,或在较长时间内持续不断地工作,运动强度大,比赛紧张激烈、竞争性强。要求运动员不仅具备很高的身体、技术和战术训练水平还应有献身精神、顽强的意志和高尚的道德品质。 1.田径运动概述 田径运动的发展,是与人类的进步分不开的。原始求生存中,逐步掌握了快速人类在同支自然作斗争、跑、敏捷跳跃和准确投掷的技能。为掌握和提高这些技能而在生活 中 经 常 重复这些 动作,这就 是最初形 成田 径运动的固素。由于战争,跑,跳、投等生活技能又同军事发生了联系,军事训练中包含着跑、跳、投等身体技这是产生 田 桓 运动的另一种 固 素。能的任会的进步,娱乐任体育活动广泛施开展起来,牧羊 人 跳身发的较量 比赛,如工匠掷 铁锤,影羊圆、橱 栏 以 比赛速度和灵巧 等。当 时 虽没有 统一 规则和器材也没有记录,但这是田径运动项目的萌芽。 (1).田径运动起源于社会实践 据史料记载,公元776年在希腊奥林匹亚村举行孑第一届古代奥林匹克运动会,并规定每4年举行1次。最初运动会上的比赛项目只有短跑一项(距离约192.5米),以后才逐步增加了长跑跳远、掷铁饼、掷标枪等比赛项目。这是田径竞赛运动的初始时期。但是,人们主要还是将走、跳、老算身体练习作为强身健体的手段,进行身体训要和军事训练。在希腊的山岩上,就刻着:“小想健壮吗 跑步吧! 你想聪明吗 跑步吧!”的格言。我国春秋战国时期和以后历代统治者都把走、跑跳、投作为选择士兵和训练士兵的重要内容。可见,健身的目的是十分明确的。 (2).古代奥林匹克运动会是田径竞技运动的初始阶段 公元394年,古代奥林匹克运动会被罗马皇帝狄奥西多废止,1896年,经法国教育家皮埃尔德顾拜旦作议,召开了以田径运动竞赛为主要内容的第1届现代奥运会仍规定每 四年举行1次使 田径竞技运动得 以迅速发展,所以现代奥运会是田径竞技运动发展的新的里程碑。到目前为止,现代奥运会已举办了27届,田径竞赛项目中第一的男子1项(无女子项目) 发展到第27届男子24项和女子19项。1912年7月17日在斯德哥尔度历立了国际业余田径联合会(简称国际田联),总部发在伦族。“国际田联”的成立,对田径竞技运动的发展起到了积极的推动作用。在田径竞技运动发展的同时,田径健身运动也得到了广泛的开展,在世界各国的学校体育和群众体育中,田径被广泛地作为锻炼身体的主要手段。 (3).现代奥林匹克运动会是田径运动的新的里程碑 健身运动也是社会文化不可缺少的组成部分。进行田径健身运动不受条件限制,便于广泛开展,经常利用田径项目(包括非竞技内容) 锻炼身体,能提高人体走、能促进跑、跳跃、投掷等基本活动能力;人体正常的生长发育和各器官、系统机能的发展,提高人体对外界环境的适应能力,能全面发展力量、速度、耐力等身体素质;增强体质、提高健康水平。 2.田径运动的健身价值 马拉松跑 公元前四九零年希腊人和波斯人在 ... ...