意志力助我成长 一、活动理念 小学五年级学生，在进入小学阶段之后，对学习生活有一定的了解和认识，但难免会遇到很多困难，这时候培养学生的意志力，促进其身心健康发展，形成良好人格品质非常重要。 二、活动目标 通过活动，使同学们认识到什么是意志力以及坚强的意志力的重要性，从而达到使学生自觉地在生活、学习中培养、锻炼自己意志力的目的。 三、活动准备 多媒体课件 四、活动重难点 关键在于活动之后，引导学生分享自己的体会，对意志力进行思考、讨论，要让学生体会到意志力是克服困难、获得成功的必要条件，才能促使学生自觉地培养自己的意志力。 五、活动过程 一、活动体验，导入新课 同学们，开始上课前，我们先来做一个活动。 活动要求，全体起立，双手握拳平举，与肩同高，这个动作有困难吗？坚持5分钟能做到的同学举手。 开始活动，活动期间手下垂视为放弃，坚持不了的同学可以自己轻轻坐下。 讨论：（1）当时间过了一半的时候你有什么感受？ （2）当你坚持到最后的时候你有什么感受？ （3）在坚持的过程中，遇到了哪些困难？你是如何克服的？ （4）你觉得这个游戏对你的和生活有什么启发？ 老师：刚才同学们都提到了坚持这个词语，其实，坚持来源于意志力，今天我们就一起来研究一下与意志力有关的话题。板书“意志力助我成长”。 二、测一测 1.师：测一测你的意志力品质。共有16道题，每题有5个选项。a--完全是；b--大多是；c--是与非之间；d--较少是；e--不是。每一题写一个小括号和一个方括号，小括号里，填你所选的，方括号里填相应的分值。 2.开始测试 师：同学们对照成绩，你的意志力水平如何。意志力是一种品质，那么怎样培养坚强的意志力。 三、讨论交流 1.出示周恩来的故事，说说，要磨练我们的意志力，首先得具备什么？ 2.出示达芬奇的故事，说说他的故事给你什么启发？ 3.怎样从小事做起，看一看，四人讨论并汇报交流。 4.读一读富兰克林的一天时间表，你有什么启发？ 师总结：要磨练我们坚强的意志首先要树立目标，从小事做起，今日事今日毕，最后就是要学会合理安排时间。 四、设置悬念，激发兴趣 出示图片(尼克胡泽) 师：同学们，认识他吗？同学们这样一个阳光、帅气的小伙子，谁来猜猜看，他会从事什么职业？ 播放视频，说说看了视频你有什么感受？ 五、课后拓展 制作一份假期间一天的作息时间，并严格执行。
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