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课件网) 提高你的注意力 1 2 3 明确目标 他们同时钓鱼，一个专心致志，一个三心二意，因此，他们的结果截然不同：一个满载而归，一个则两手空空。从他们身上，我们懂得了，做任何事情都要集中注意力，才能有所收获。 注意力要做到五到： 眼到、耳到、手到、口到、心到 当老师数“1”时到双手击掌一次； 当数“2”时，就用左手捏住自己的鼻子； 当数“3”时，就用右手抓住自己的右耳朵。 如果在发出口令2秒内没做出动作或动作不对就请你回到座位继续观战。 你能看出来它是由哪些小动物组成的吗？ 克服干扰 小组讨论： 你们在什么情况下受到 干扰而不能集中精神完成一 件事？ 仔细听一听。 你听到了什么？ 你能说出其中的 十种声音吗？ 总结：1、明确目标 2、注意力做到 五到 3、克服干扰 课后小作业： 搜集提高注意力的科学方法，并在自己的学习生活中实践，然后和别人分享。 UsMAeleecetnlibiogvskkialuee Paint your dre am.. 数 包 今2 morning glory
