15放松心情 教案

放松心情 1、 设计理念 皮格马利翁是希腊神话中的一位雕刻师，他耗尽心血雕刻了一位美丽的姑娘，并倾注了全部的爱给她，上帝被雕刻师的真诚所打动，使雕像获得了生命。是的，爱总能够创造奇迹，尤其是在孩子们的身上。 心理学的研究表明，心理暗示就好象给人贴了一个标签，人的发展常常会如标签上标明的那样发展，当人自认为怎样时，他的神经系统会传达一个不容置疑的指令，“命令”人随之发生相应的改变，这就是所谓的“标签效应”。消极的标签会给人消极的暗示，在不知不觉中，人就会失去斗志，失去信心，放弃努力，消极的标签会使人迷失前进的方向，甚至“破碗破摔”。相反，积极的标签会给人积极的暗示：我是一个定了目标就能够实现的人，经常这样想，经常对自己有这样的暗示，就能够产生令人吃惊的积极的效应。 著名儿童教育心理学家张芝华教授认为，“3—12岁的孩子最适合用心理暗示技术来治疗心理问题。因为儿童天生好奇，想像力丰富，有能力接受多元价值观念，改变固有观念，不像成人那么有偏见。”张教授说。“用心理暗示技术可以很好地治疗孩子的学习障碍、自卑问题。” 因而，我选择了“积极的心理暗示辅导”这一课题，我希望通过这堂心理活动课的辅导，学生们能够学会把握积极的心理暗示方法，做生命和生活的主人，永远充满自信。 2、 教学目标 1、 了解“心理暗示”的概念，明白“积极的心理暗示”的作用； 2、 从生活中发现“积极的心理暗示”的方法，教师着重对“卡片法”、“镜子技术”进行辅导； 3、 面对自我的不足，面对生活中的困难和失败，学生能从积极的角度去想，使自己鼓起勇气，树立自信，获得成功。 3、 教学对象 适宜于小学五、六年级学生 4、 课前准备 1、 教师教具 教学课件（PPT）； 板书的KT板：“心理暗示”、“积极的”和“方法辅导：”； 2、 学生学具 小组的组牌； 栽种积极树，积极的积极的“心理叶片”和消极的“心理叶片”； 每人一张心理叶片，设计“个性名片”，一人一张个性名片； 黑板上，画 “积极树”，一棵 5、 教学过程 1、 开场表白，热身小游戏拉近距离 教师： A：1、自我介绍 2、喜欢心育课吗？ 3、课上无标准答案 过今天这堂课的交流，我们能够彼此成为更好的朋友。 B：热身小游戏：（有手势和语言的暗示，话语中提及“暗示“） 1、大西瓜VS小西瓜 2、123数字 你们喜欢探险吗？我想那是一定的。 今天，知心姐姐 要和大家做一次“心灵之旅”，到心理王国去探险。 2、 创设情境，游戏激活，揭示内涵 （1） 教师：传说心理王国有一个神秘的“魔法盒”，谁得到了它，就能成为世界上最成功的人。让我们齐心协力，一起去探索，揭开“魔法盒”的秘密吧！ （2） 教师：现在，请全体同学起立，让我们登上“时光隧道”，踏上这次的探险之旅。请大家闭上眼睛，放松，举起你的两只手臂，手心向上，想象着老师在你的左手上系上了一只又大又漂亮的氢气球，这个氢气球带着你的手腾腾的直往上升。与此同时，我在你的右手上放了一本沉重的大字典，字典又厚又重，很沉很沉，压的你的右手直往下沉。好，现在请大家慢慢地睁开眼睛。（语速缓慢、轻柔） （3） 教师：请同学们睁开双眼吧。谁来说说刚才你的体验，两只手臂的感觉是否相同？ （4） 教师：其实，我们的两只手上没有任何东西，可是同学们受到了暗示后，就认为左手上系上了一只又大又漂亮的氢气球，这个氢气球带着你的手腾腾的直往上升。右手上放着一本沉重的大字典，自然而然地觉得右手上很沉很沉。你们能否猜猜这是什么心理现象呢？ （5） 教师：同学真聪明啊，这就是心理暗示。（贴板：钥匙心理暗示）祝贺大家，你们已成功地获得了开启心理王国大门的钥匙。 （6） 接下来，大家赶紧搜索你的记忆库，火眼金睛辨别一下。哪些成语和心 ... ...