延迟满足 课程名称 心理健康 课题名称 延迟满足 课题 延迟满足（1） 课题课时 背景分析 前两个课时学习了抗拒诱惑，本课时旨在培养学生延迟满足的习惯。 教学目标 · 养成今日事今日做的习惯· 合理安排学与玩树立自觉培养延迟满足能力的意识。重难点 教学资源 《寒号鸟的故事》 教学活动 导入课题，齐读课题。（2分钟）什么叫延迟满足？为了追求更大，更有价值的目标，克制自己当前的需要，以及在等待期间表现出来的自我控制能力，叫延迟满足。二、热身游戏：举手仪式（5分钟）全体同学按体操队形站立，每个人的两只手臂伸直向胸前平举，身体不准晃动，坚持3分钟（根据学生实际情况选择时间长短），看谁能坚持到最后。团队分享： ·当时间过了一半的时候，你有什么感受？ ·当你坚持到最后的时候，你有什么感受？·在坚持的过程中遇到哪些困难？你是如何克服的？·你觉得这个游戏对你的学习与生活有什么启发？三、主题活动：活动一：昨天 今天 明天（10分钟）《寒号鸟的故事》 让同学们角色表演《寒号鸟的故事》讨论：你受到什么启发？向大家提出一个有趣的问题：人的一生一共有几天？答案：3天（昨天，今天和明天）议一议： 你知道吗？“今天”你做的每一件事，对“明天”都会有影响。 下面“今天”的行为，会给“明天”带来怎样的结果？ 今天明天家庭作业没有完成 学习用品没有摆放好 上课没有注意听讲 没有好好学习 5. 引导同学们今日事今日做。活动二：学与玩（15分钟）续编故事 读一读故事的前半部分，请把“玩”与“学”的对话续编下去，并辩一辩谁的话有道理。 「 一次偶然的机会，“玩”和“学”碰面了，它们都认为自己在孩子们心目中最有地位。 “玩”说：“现在，许多孩子把我当成好朋友。他们捉迷藏，丢沙包，多开心啊。事实证明，孩子们和我在一起的时光是最开心的！”“学”反对说：“与你在一起，只会影响孩子们与我的交情，因为他们只要与你一起就忘记了自己的首要任务是什么。孩子们只有和我做朋友，日子才会过得有意义。”…… 」每两个小组分别扮演“学”和“玩”进行PK辩论请每一个同学订一份“学与玩”的具体计划，可以是日计划，也可以是周计划。请个别同学分享并引导大家做到学与玩相辅相成。四、展示分享五、总结评价：请同学们谈谈你对这节课的感受？ 你的收获是什么？ 备注· 1. 培养学生自我认知的能力，建立对自己的认知和选择做最好的自己； 2. 培养学生延迟满足的能力，学会抵抗诱惑和运用延迟满足实现目标； 3. 培养学生自我激励的能力，增强自发动机和激励自己追求卓越； 4. 培养学生人际关系的能力，学会易地而处，建立和谐关系。 ... ...
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