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北师大版心理健康五年级上册 14相信自己《扬起自信的风帆》 教案(表格式)

日期:2025-04-04 科目: 类型:小学教案 查看:79次 大小:59645B 来源:二一课件通
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教学内容 扬起自信的风帆(北师大版五年级上册第十四课) 辅导对象 五(一)班全体同学 辅导时间 辅导地点 五(一)班教室 教学理念分析 学情分析 鉴于学生年龄的成长,心智的成熟,容易遇到心理问题,比如对自身的能力与品种评价过低,失去自信,而产生心理自卑感等! 自卑是一种消极的心态和不良的心理品质,如果任由它发展下去,将使个人失去希望,从而自暴自弃,导致偏执、孤僻、社交恐惧等心理障碍问题的产生。自卑产生的原因有心理缺陷、性格障碍、认知偏差等!是不利于人身心发展的利害点。 而与自卑相对应的是自信,自信是指相信自己有能力实现一定目的和愿望的心理状态,它是人们成长与成才过程中不可缺少的一种重要心里品质,也是自我意识中的核心部分,自信是挖掘内在潜力的最佳法宝,西方皮格马利翁效应,讲的就是自信的力量,由此,培养学生自信可有效促进学生的成长,抑制自卑心理的产生! 1、自信是成功的基石,在挑战与难题下,正确的自信,能良好的对学生进行自我暗示,增强学生的意志力! 2、自信是上进动力的催化剂,自信是对自身能力的客观认识,帮助学生在悦纳自我的前提下,获得自我效能感。 3、正确客观的自信是必不可少的,真正的自信来自我们客观认识自己,客观认识自己是我们成长的重要法则,也是减少内耗的根本。 选择“自信”为主题开展心理活动,能使学生能够认识自我,接纳自我,建立自信心,以健康的心态面对人生,迎接挑战,同时学会欣赏他人,接纳他人,帮助学生形成向上、乐观、充满自信等健康心理,为学生面对挑战夯实心理基础! 教学目标 ①通过视频理解自信的含义,知道什么是自信;通过各种活动,在活动中总结增强自信的方法。 ②通过各种情境,深入情境的体验,一步步寻找增强自信的方法,客观评价自己,发扬自己的特长,克服不足,面对学习、生活中的困难,积极自我暗示“我能行”,并掌握增强自信的方法。 ③通过活动和亲身体验,培养和提高学生的自信心。 辅导重难点 重点:感受自信,尝试树立自信 难点:帮助学生消除自卑心理,树立自信心 辅导方式 个别辅导法、刺激强化法、榜样示范法 辅导前准备 课件、学案纸 教学过程 一、什么是自信 师:“同学们,欢迎来到我们今天的心理活动课堂,请认真聆听,仔细思考,希望你们能在这节课玩得开心,学有所获!” 师:“我们先来观看一个视频。” (播放视频) 【设计意图】用视频展示冬奥运动员自信地展现自己的瞬间,让同学们能够感受到自信的力量。 提问:什么是自信? 自信的含义:自信又叫自信心,是人们在正确认识自己的基础上,知道自己的长处和优势,能愉快地接纳自己,相信自己的能力和才干。 简单地说,就是指一个人对自己的积极感受。 二、增强自信,喊出我能行! 师:“叮铃铃,自信王国有人打来电话求助了,同学们愿意去帮助他吗?” 师:“那么这节课老师要跟大家去探索一个叫做自信的王国,帮助当事人解决问题,拿到自信宝石!” 师:“我们现在已经到了自信王国的城堡门口,可是自信王国的大门紧闭,我们要怎样开王国的门?现在请同学们跟老师一起来大喊———增强自信,我能行!!!用我们强大的士气来打开王国的门!” 师:“好,我们先试一遍。大家一起齐声喊———增强自信,我能行!!!” 师:“好棒!大家刚刚的士气把老师震撼到了,当然也震撼了我们的城堡门。我们现在进去吧。” 【设计意图】通过自信大喊的方式,积极的自我心暗示,体会自信的呐喊原来是这种感觉。 三、了解事件原委 这时,一位管家从城堡里走出来迎接我们。对我们说:“欢迎各位来到自信王国,我是这次事件的求助者,王子乙的管家。最近,国王在选继承人,王子甲和王子乙在竞争这个机会。王子甲没有读什么书,但是他能面对事物侃侃而谈,而我们王子 ... ...

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