六年级教学计划 （表格式）

水平 三 学段 六 年级教学计划 学校： 安定小学 ；计划实施时间：2022～2023学年 执教者： 学年教学目标 知识技能学练 体能发展 情意表现 1．具有积极主动参与体育活动的态度和行为，乐于参与各种运动动作的学习，对体育活动有较浓厚的兴趣，逐步养成坚持锻炼的习惯，为终身进行体育锻炼奠定基础。2．学习并懂得一些体育与健康知识，知道一些体育运动项目的专业术语，逐渐学会观看体育比赛。将学习到的体育运动技术、技能应用到体育活动实践中，学会在运动中自我保护的基本方法，安全地进行锻炼身体。 1．在日常的学习、生活、运动中良好的身体姿势和身体形态。2．通过锻炼，发展速度、耐力、力量、灵敏、柔韧、协调等身体素质，增进健康，增强体质。3．具有关注身体和健康的意识，了解青春期的卫生保健知识，懂得营养、环境和不良行为对身体健康的影响。 1．了解体育活动对促进心理健康的作用，正确对待生长发育和运动中可能带来的心理问题。2．学会通过体育活动调节情绪，正确面对学习、生活中遇到的压力、困难和挫折，逐步形成积极进取、乐观向上的生活态度。3．通过体育活动，建立和谐的人际关系，表现出对集体、以他人的关爱。 教材内容 第一学期 学时 第二学期 学时 体育与健康知识 √ 6 √ 6 田径类 跑 √ 8 √ 8 跳 √ 7 √ 7 投掷 √ 6 √ 6 体操/韵舞/游戏类 √ 11 √ 11 球类 篮球 / 0 √ 7 排球 √ 7 / 0 足球 / 0 / 0 民族传统体育类 √ 6 √ 5 校本体育类 √ 9 √ 10 学期考核项目 400米耐久跑 合计60 50米快速跑、垒球 合计60 2022一2023学年水平二学段6年级第一学期教学计划 学校： 安定小学 执教者： 周次 课次 教学内容安排 备注 运动知识与动作技术 体能练习 一 1 跑：蹲踞式起跑 游戏：“长江”、“黄河” 跨大步跑（20一30米） 2 跑：起跑后的加速跑 游戏：夺绳 原地或行进间高抬腿跑 3 跑：30米障碍跑 游戏：巧过封锁（1） 单脚向前跳 二 1 跑：30米障碍跑 游戏：巧过封锁（2） 跨大步跑（20一30米） 2 跑：弯道跑 游戏：十字接力跑 原地或行进间高抬腿跑 3 跑：400一1200米自然地形跑 游戏：截住空中球 单脚向前跳 三 1 跑：400米耐久跑 游戏：钻山洞、穿山洞 跨大步跑（20一30米） 2 跑：400米耐久跑（考核） 游戏：打活动目标 俯卧撑10个/2组 3 跳跃：助跑单脚起跑用手触悬挂物 游戏：看谁摸得高 单、双脚向前连续跳 四 1 跳跃：跨步跳远 游戏：跨、跳接力跑 蛙跳 2 跳跃：蹲踞式跳远 游戏：快快跳起（1） 弓箭步跳 3 跳跃：蹲踞式跳远 游戏：快快跳起（2） 单、双脚向前连续跳 五 1 跳跃：蹲踞式跳远 游戏：跳远夺分赛 蛙跳 2 跳跃：蹲踞式跳远 游戏：撑竿过河 弓箭步跳 3 跳跃：蹲踞式跳远（自我评价） 游戏：集体跳绳 单、双脚向前连续跳 六 1 投掷：双手从头后向后向前抛实心球 游戏：看哪组得分高 立卧撑 2 投掷：双手上步向抛实心球 游戏：快捡快抛 仰卧起坐 3 投掷：上步投掷垒球 游戏：“过街老鼠人人喊打” 推小车 七 1 投掷：助跑投掷垒球 游戏：“歼灭敌人”（1） 立卧撑 2 投掷：助跑投掷垒球 游戏：“歼灭敌人”（2） 仰卧起坐 3 投掷：投掷垒球(考核) 游戏：投球进筐 推小车 八 1 技巧：肩肘倒立 游戏：仰卧传球 双人手拉手蹲跳转圈 2 技巧：肩肘倒立 游戏：仰卧传球 退着慢跑 3 技巧：前滚翻成直腿坐一后倒成肩肘倒立一屈膝向前滚动成蹲撑 游戏：摇小船 纵叉、横叉 九 1 技巧：前滚翻成直腿坐一后倒成肩肘倒立一屈膝向前滚动成蹲撑 游戏：摇小船 双人手拉手蹲跳转圈 2 技巧：前滚翻两腿交叉转体180度一后滚翻一挺身跑（男）前滚翻起立一单腿前滑成纵叉一后腿前摆成并腿坐一肩肘倒立（女） 游戏：猴子摘桃子 退着慢跑 3 技巧：前滚翻两腿交叉转体180度一后滚翻一挺身跑（男）前滚翻起 ... ...