第五单元第三章 了解自己 增进健康 一、单选题 1．吸烟、酗酒有害健康。下列有关说法中，错误的是（ ） A．吸烟容易导致呼吸道疾病 B．吸烟产生的有害物质只会影响自己，对别人没有影响 C．青少年吸烟，会导致记忆力降低、注意力分散，从而影响学习 D．酗酒对肝的伤害最直接，也是最大的 2．下列不属于毒品的是（ ） A．海洛因 B．烈性酒 C．吗啡 D．大麻 3．中暑是由于人体体温调节能力出现异常而发生的急性疾病，下列环境中发生中暑几率最高的是（ ） A．烈日下的运动场 B．课室 C．树荫下 D．高温潮湿的工厂车间 4．为探知酒精的危害，某生物兴趣小组开展了“探究酒精对水蚤心率的影响”，实验数据如表所示，相关说法错误的是（ ） 酒精浓度 0（清水） 0.25% 0.5% 1% 10% 20% 心率（次/分） 210 270 300 180 138 死亡 A．每组选用多只水蚤进行实验，可以避免偶然性 B．此实验的变量是酒精浓度，清水组是对照组 C．随着酒精浓度的增加，水蚤心率逐渐下降，直至死亡 D．根据实验结果推测，酗酒危害人体健康 5．生命只有一次，少年更应珍惜。下列属于青少年健康生活方式的是（ ） A．油炸食品好吃，可以多吃 B．高蛋白食品营养丰富，吃得越多越好 C．长期坚持熬夜做练习题 D．远离烟酒，健康人生 6．空气质量与我们的健康密切相关，下列最有可能引起呼吸系统疾病的是（ ） ①长期生活在烟尘严重的环境中 ②生活在绿树环抱的山林中 ③与吸烟者同居一室 ④主动吸烟，每天至少一包烟 ⑤居住在风景宜人的海滨 ⑥常年在没有防护设施的化工厂工作 A．①②③ B．④⑤⑥ C．②⑤ D．①③④⑥ 7．小姚所在班级进行了“形成良好行为习惯”的主题班会，下列各位同学的观点中，正确的是（ ） A．小王：我要努力学习，集体活动太浪费时间 B．小陈：我要增强体质，每天适度跑步 C．小孙：要考试了，今晚要通宵复习 D．小蓝：起床晚了，不吃早饭了 8．为探究烟草浸出液对金鱼呼吸次数的影响，某小组配制不同的烟草浸出液浓度，每组放入大小相近的5条金鱼，记录每分钟金鱼的呼吸次数并计算平均值。下列分析不正确的是（ ） 组别 第1组（清水） 第2组（3份清水+1份浸出液） 第3组（2份清水+2份漫出液） 第4组（1份清水+3份浸出液） 呼吸次数 83次/分 95次/分 110次/分 125次/分 A．实验的变量是金鱼的呼吸次数 B．金鱼在正常情况下的呼吸频率是83次/分 C．每组取5条金鱼并算平均值可减少误差 D．烟草浸出液浓度越高，金鱼呼吸颜率越快 9．心情愉快是青少年心理健康的核心。遇到烦恼时，以下行为不恰当的是（ ） A．向老师和朋友倾诉 B．做让自己开心的事 C．去学校心理咨询室 D．憋在心里闷闷不乐 10．下列对青少年健康生活认识正确的是（ ） A．吸烟能使人精神振奋不影响身体健康 B．毒品是世界公害，不品尝，不吸食 C．青少年不驾车，偶尔酗酒也无妨 D．习惯性熬夜不影响青少年的生长发育 二、填空题 11．_____被定为“国际禁毒日”；_____：世界无烟日。 12．癌症 （1）癌症由于癌细胞_____失控，在繁殖过程中不断地破坏健康组织而引起的一种疾病，癌症通常也叫恶性肿瘤。 （2）癌症的发生与人体的免疫、遗传、激素分泌有关，此外还与化学致癌物、辐射和病毒有关。 （3）癌细胞能被免疫系统识别和消灭。 （4）癌症不可怕，可以预防也可以治疗。预防癌症：①养成良好的生活习惯。②不要摄取被污染的水、食物及霉变的食品。 13．心血管疾病的发生与不良的生活习惯有关，与遗传也有一定的关系，良好的生活习惯可以降低心血管疾病的发生率。首先，_____。适量地多吃豆类、牛奶、鱼、虾等食物，尽量少吃动物类脂肪，多吃富含维生素C的食物，可增强血管弹性，保护血管；要控制每日_____，高盐膳食会增加心血管疾病的发病率。其次，____ ... ...
