七年级体育与健康下册教学设计 课题 6.1乒乓球（第3课时） 教学 目标 1.掌握侧身正手斜线攻球的动作要领和高推挡动作的正确性 2.熟练掌握斜线攻球、反手攻球在技巧 教学 重点 掌握左推右攻的技巧 教学 难点 掌握斜线攻球、反手攻球 教学 过程 教 学 内 容 与 师 生 活 动 设计意图和 关注的学生 情境导入： 体委集合，整队，检查人，向老师报告出勤情况，师生问好。 ★★★★★ ★★★★★ ◎◎◎◎◎ ◎◎◎◎◎ 做到快、静、齐。 新授课： 热身运动 1、慢跑 2、徒手操 ①伸展运动 ②体侧运动 ③体转运动 ④扩胸运动 ⑤振臂运动 ⑥腰部运动 ⑦压腿运动 ⑧跳跃运动 ⑨整理运动 队形为： ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ▲ 左推右攻 方攻击两角时，另一方把反手推挡和正手攻球结合起来使用，就叫左推右攻。左推右攻时，要注意身体重心的迅速交换，推挡后，身体重心放在左脚。当重心入右方正手攻时，左脚蹬地，右脚迅速向右跨出一大步，同时手臂迅速向前挥拍击球。击球时，拍形稍向前倾，在上升期击球的中部和中上部。击后，重心移至右脚，左脚跟着向右移动。 教师：讲解动作技巧并示范分解动作 学生:二人一球，上台练习左推右攻动作练习。教师巡视并指导错误动作 三、斜线攻球 1.正手近台攻球:强调动作要领。击球前，将球拍引至身体右侧，上臂与身体约成45度角，当球从台面弹起时，手臂由右侧向左前上方迅速挥动，(以前臂收缩发力为主)。在上升迥求的中上部。随着球拍的向前挥动，重心移至右脚，并使球拍随势再向上挥动。 教师：讲解动作技巧并示范分解动作 学生:同学二人一球，进行轮流复习斜线攻球球练习。教师巡视并指导错误动作 2.反手攻球 ①站位:靠球台左侧30- 40cm远，两脚比肩略宽，两膝微屈内旋，前脚掌内侧着地，上体略前倾，收腹含胸。 ②引拍:上臂靠近身体，前臂与台面平行，球拍呈半横状，拍面约与球台垂直，将球拍引至身体的前方偏左。 ③击球:借助来球的反弹力，在来球的上升期击球的中部。 教师：讲解动作技巧并示范分解动作 学生:同学二人一球，进行反手攻球练习。教师巡视并指导错误动作 集合整队下课 ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ▲ 师生再见 板 书 设 计 一、热身运动 二、左推右攻 三、斜线攻球 教 学 反 思
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