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课件网) 管理规划 夯实终身发展的基础 职业生涯设计四步曲 了解自己，了解环境 清楚目标，明确梦想； 制定行动方案 停止梦想，开始行动 课程框架 一、知行合一 ———认真执行职业生涯规划的各项措施 二、防患未然 ———定期检查职业生涯规划执行实效 三、学无止境 ———珍惜在校生活，奠定终身学习基础 知行合一 ———认真执行职业生涯规划的各项措施 1、依靠集体的力量规范自己的行为 欣赏 “北京奥运会开幕式击缶表演” 游戏 ———协力站起 要求：先二人背向勾肘，坐地，然后不松臂用脚的蹬力和顶背的反作用力站起来。接着可三人勾肘做，四人做，五人做，看哪个小组站起的人多则为胜队。 2、加强职业生涯规划管理 案例分析： “装饰美丽的天使” 讨论： 1、小丁的职业生涯规划为什么很成功？ 2、这一结果是偶然的吗？ 什么是职业生涯规划管理？ 简而言之，职业生涯规划管理是对计划的实行、组织、指挥、协调和控制，高效率地完成既定目标。 职业生涯规划的管理方法： 实行———指学生时代发展计划的落实； 【落实在校计划】 组织———指以各种具体行动来推进计划的实施； 【实施具体行动】 指挥———指按计划部署执行进度，并及时激励自己，强化必成信念； 【部署进度激励】 协调———指处理好与同学、集体和社会的关系； 【处理三大关系】 控制———指掌控自己的时间，监督自己的活动、制约和矫正自己的行为。 【监控制约矫正】 防患未然 ———定期检查职业生涯规划执行实效 1、勤于自我检查： 自我检查的主要内容： ①是否按时间进度进行？ ②是否达到预期效果？ ③规划环节中是否存在问题？ ④是否需要调整与完善？ 小品： 同桌帮他改了上课“开小差”的毛病 讨论： 1.有谁帮助小波实现了一年的职业规划？ 2.小波的经历给予我们什么启示？ 3.管理好个人的职业规划该如何选择督促伙伴呢？ 学无止境 ———珍惜在校生活，奠定终身学习基础 一、职业演变需要有发展的基础 （1）经济社会发展、科技进步对职业演变的 影响。 “比一比，看谁说的多” （2）、养成学习好习惯 小游戏： 每位学生将两掌相对，十指交叉，注意观察右手大拇指的位置，连做三次。 测测你的学习习惯 下列各题，符合自己的打“√”，不符合的打“×”，难决定的打“○”。 1、在家里有固定的时间学习吗？ 2、有面对书桌的时候就没有兴趣，而把时间浪费掉 的情况吗？ 3、身边经常备有字典、辞典之类的书籍吗？ 4、学习的时候有下意识的动作吗？ 5、在学习的时候经常沉迷于空想的状态吗？ 6、经常做除书本学习之外的其他练习吗？ 7、学习结束之后，有收拾书桌的习惯吗？ 8、学习结束之后，背诵所学内容吗？ 9、有一边听CD或看电视，一边学习的时候吗？ 10、做过的题还经常重看吗？ 〈计分方法〉1、3、6、7、8、10题,答“√”给2分，“○”给1分，“×”不给分；2、4、5、9题，答“√”不给分，“○”给1 分，“×”给2分。 〈等级评定〉3分以下非常差，4～7分较差，8～12分一般，13～16分较好，17分以上非常好。 测试后，评价自己的学习习惯。 2.强化时间观念，才能打好发展基础 （1）制订计划： 想想一周之内必须要做那些事？ 先做那件事？ 后做那件事？ 重点做那件事？ 完成的时间？ （2）积极行动 ... ...
