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课件网) 五步拳 武 术 教材 分析 本课内容选自体育与健康一书武术项目中的五步拳。这项内容既有着重上肢手型的练习，又有着重下肢步型的练习，而且要求全身各部分的协调性，符合七年级学生的身心特点，也符合全面发展的教学原则。五步拳教学共2个课次，本课为第1课次，是新学教材，重点是基本手型和步型的身体协调。 学情 分析 本课教学对象为七年级的学生。初中生的骨骼弹性好，关节活动范围大，神经灵活性高、反应快，容易接受、学会新的动作。武术是他们所喜爱的运动之一，虽没有基础，但对学习武术较为感兴趣。教学中要让学生把身体与动脑很好地结合起来，给学生提供再认识所学知识的机会，从而增强教学效果。 教学 目标 1.掌握五步拳动作名称和顺序，提高学生对武术的兴趣，培养崇尚武德的精神。 2.基本掌握五步拳1—4个动作的动作线路和技术要点，动作协调连惯。 3.通过学生探讨学习，培养学生团结协作精神和主动学习、自主学习的能力。 重点 难点 重点：五种步型和三种手型规范动作的串联。 难点：套路中手眼身法的协调配合。 准备 部分 课堂 常规 1、体委整队 2、师生互致问好 3、导入课题：展示两段传统武术动作 1 热身活动 线路一 蛇形跑—高抬腿—小步跑 —后踢腿跑 口令指挥， 语言激励 2 搏击操 1、左右直拳 2、左右摆拳 3、左右勾拳 3 基 本 部 分 复习 手型：拳、掌、勾 （拳掌勾代替“剪刀石头布”游戏） 步型：弓步、马步、歇步、仆步、虚步 1 新授 2 教师示范演示全套技术动作后进行分解示范，培养学生的观察力和积极模仿的好习惯。 练习 3 1、看图自学，分组练习 2、分组汇报表演 3、鼓励、纠错 4、集体操练 课课练 4 1、学生分成四小组、分组轮换进行练习 （1）仰卧起坐 (40次×2组） （2）俯卧撑 （15次×2组） （3）平板支撑 （1分钟×2组） （4）深蹲起（40次×2组） 2、教师语言鼓励 3、组员间轮流与帮助 结束 部分 结束 1 一、放松（八段锦） 两手托天理三焦，左右开弓似射雕。 调理脾胃单臂举，五劳七伤往后瞧。 摇头摆尾去心火，两手攀足固肾腰。 攒拳怒目增气力，背后七颠百病消。 二、教师总结评价 三、宣布下课，收送 器材 场地 器材 田径场、小黑板四张、图纸四张、音箱一套 效果 预计 因在教学目标的制定过程中, 对教材的特点、重、难点、学生的情况等进行了比较透彻的分析,教法与学法的选择遵循了教学原则和学生生理、 心理特点,预计会顺利地达到制定的教学目标,学生能在教师的指导下认真参与各项练习, 课堂气氛活跃,师生情感融洽。预计平均心率为115-125次/分,整堂课练习密度约为: 45%-55% ,练习强度为中等。 谢谢观看！ ... ...
