小学心理健康教育教学设计《认识心理健康》

小学心理健康教育教学设计《认识心理健康》 　　活动目标： 　　1.让学生们对心理健康有初步了解和认识; 　　2.掌握一些培养心理健康的手段和方法; 　　3.提高主动注重心理健康的进取性; 　　4.确立自我心理保健的意识，到达一种健康的心理状态 　　活动过程： 　　(一)健康两个字很简单，我们都会写也都认识，但你们明白“什么是健康吗标志是什么呢”如果你明白请举手。--学生回答--大家说得很好。我那里有一个参考答案，请大家看一下。 　　下头我们来讨论几个问题： 　　1.什么样的心理状态是不健康的 　　2.那么不健康的心理状态又是怎样的呢说说你的看法，也能够举例子。 　　(二)试举例说说我们身边的成功者的心理状况又是怎样的呢 　　大家回答的很好。下头我们一齐看看 　　总结心理健康的几个标准： 　　1、智力正常。 　　2、情绪稳定，心境愉快。 　　3、反应适度，行动有序。 　　4、乐于交往，人际关系和谐。 　　5、自我意识良好，个性品质健康。 　　6、良好的社会适应本事。 　　总之：心理健康的人能充分发挥自我的最大潜能，能妥善地处理和适应人与人之间、人与社会环境之间的相互关系。即包含两层意思： 　　1、无心理疾病 　　2、具有进取发展的心理状态 　　(三)下头是我们中小学生常见的几种心理疾病 　　中小学生常见的几种心理疾病――任性、以自我为中心、注意力不集中、侵犯行为、说脏话、逃学、偷窃、说谎、厌学、敏感多疑、依靠、报复、享受、性心理异常、自卑、自杀、强迫神经症、精神分裂。 　　(四)我们应当如何远离这些心理疾病呢 　　最健康心里状态：进取乐观的心理状态。所以我们要坚持一颗进取向上的心 　　请同学们看下头一个小故事 　　案例1：据说在推销员中流传着这样一个小故事，两个欧洲人到非洲去推销皮鞋，第一个推销员看到非洲人都打赤脚，立刻失望地说：“这些人都习惯打赤脚，怎样能买我们皮鞋呢!于是沮丧而回。另一个推销员看到非洲人打赤脚、惊喜万分：“这些人都没有鞋穿，看来皮鞋市场大的很呀”。于是想方设法，向非洲人推销自我的皮鞋，最终发了大财，这就是心态导致的天壤之别。 　　请问同学们你怎样看待这个问题(思考片刻)。 　　案例2：拿破仑.希尔以往讲过一个令人醒悟的故事：赛尔玛陪丈夫驻扎在一个沙漠中的陆军基地里，丈夫经常外出演习，她一个人留在陆军的小铁皮房子里，奇热无比，又没有人和她聊天，周围都是不懂英语的墨西哥人和印第安人，她很难过地写信对父母说：“一心想回家去……”她的父亲给她回了一封信，信中仅有两行字，但这两行字却永远留在她的心中，并改变了她的生活，这两行字是什么呢 　�———�两个人，从牢中的铁窗望去，一个看到泥土，一个却看到了星星。” 　　从此，赛尔玛决定在沙漠中找到自我的星星，她观看沙漠的日落，寻找到几万年前留下的海螺壳，她和当地人交朋友，互送礼物，她研究沙漠中的植物、动物，又学习有关土拨鼠的知识，她把原先认为最恶劣的环境，变成了一生中最有意义的冒险，并出版了一本书《欢乐的城堡》，她从自我的牢房中望去，最终望到了自我的星星。 　　是什么让她发生了如此大的转变呢 　　案例3：龙哈迪是美国历史上最伟大教练之一，在皮尔博士所写的一本小说《热忱――它能为你做什么》一文中这样叙述： 　　龙哈迪在达绿湾的时候，他应对着一支屡遭败绩而失去战斗力的球队，他站在他们面前，静静地看着他们，过了一段很长的时间，他以沉默但很有力量的声音说：各位，我就要有一支伟大的球队了，我们要战无不胜，听到了没有!你们要学习防守，你们要学习奔跑，你们要学习拦截，你们要进攻，你们要胜过同你们对抗的球队，听到了没有 　　如何做到呢他继续说：你们要相信我，你们要热衷我的方法，一切的秘诀都在 ... ...