北师大版心理健康五年级上册第七课 做情绪的主人教案

北师大版心理健康五年级上册《做情绪的主人》教案 一、教材分析： 本课是北师大版五年级上册的第九课，主要讲述了情绪管理的重要性以及如何做情绪的主人。通过教材中的故事、图片和讨论，引导学生了解情绪的表现形式和对情绪的正确认知。 二、教学目标： 1. 知识与能力目标： a. 了解情绪的表现形式，如高兴、生气、悲伤等。 b. 了解情绪的产生原因，如外界环境、他人行为等。 c. 学会正确的情绪管理方法，如积极思考、寻求帮助等。 2. 过程与方法目标： a. 通过故事和图片的呈现，激发学生的情感共鸣和主动参与。 b. 通过小组讨论和角色扮演的方式，培养学生的合作意识和表达能力。 c. 通过案例分析和问题解决的方式，培养学生的思考能力和解决问题的能力。 三、教学重点和难点： 1. 教学重点： a. 让学生了解情绪的表现形式和产生原因。 b. 培养学生正确处理情绪的方法和技巧。 2. 教学难点： a. 帮助学生正确理解情绪管理的概念和重要性。 b. 引导学生从他人行为和外界环境中找到情绪的产生原因。 四、学情分析： 五年级学生正处于情绪发展的关键期，他们对自己的情绪有一定的认知和表达能力，但在情绪管理方面仍存在一些困惑和困难。他们容易受到外界环境和他人行为的影响，情绪波动较大。因此，本节课的教学应注重培养学生的情绪认知和情绪管理能力。 五、教学过程： 第一环节：新课导入 1. 老师向学生展示一张图片，让学生观察图片中人物的表情，引导学生猜测人物的情绪。例如，展示一张笑脸的图片，问学生这个人是什么情绪？学生可以回答“高兴”。 2. 老师与学生进行互动，询问学生在日常生活中常常遇到的情绪，如高兴、生气、悲伤等。例如，老师可以问学生：“你们在什么情况下会感到高兴？” 第二环节：教学展开 1. 呈现故事情节 a. 老师讲述一个关于小明的故事，描述他在学校遇到一些困难时的情绪变化。例如，小明在上课时被同学取笑，他感到生气和难过；放学后，他和朋友一起玩耍，感到开心和快乐。 b. 老师提问学生：小明在故事中遇到了哪些情绪？这些情绪是如何产生的？例如，学生可以回答：“小明遇到了生气和难过的情绪，因为被同学取笑了。” c. 学生通过讨论和回答问题，了解情绪的表现形式和产生原因。 2. 情绪管理方法介绍 a. 老师向学生介绍几种常见的情绪管理方法，如积极思考、寻求帮助、放松等。例如，老师可以说：“当我们感到生气或难过时，可以尝试积极思考，想一些让自己开心的事情，这样可以改变自己的情绪。” b. 老师与学生进行互动，让学生举例说明这些方法在实际生活中的应用。例如，老师可以问学生：“你们在生气或难过时，都是怎么处理的？有没有尝试过寻求帮助或放松来调整情绪？” 3. 角色扮演 a. 将学生分成小组，每个小组选择一个情境，进行角色扮演。例如，一个小组选择的情境是在考试前感到紧张和焦虑。 b. 学生通过扮演不同情绪的角色，体验情绪管理的过程，并尝试运用刚才学到的方法来处理情绪。例如，学生可以扮演一个感到紧张的角色，其他组员可以给予建议和帮助，如鼓励他积极思考、放松身心等。 第三环节：巩固与拓展 1. 案例分析 a. 老师提供一个真实的案例，描述一个学生在家庭环境变化后情绪波动较大的情况。例如，学生的父母离婚后，他经常感到孤独和悲伤。 b. 学生分小组讨论，分析该学生情绪波动的原因，并提出相应的情绪管理建议。例如，学生可以说：“这个学生的情绪波动可能是因为家庭环境的变化，我们可以建议他寻求心理辅导或与朋友分享自己的感受。” 2. 问题解决 a. 老师提出一个情境问题，让学生思考并提出自己的解决方案。例如，老师可以问学生：“如果你在学校被同学欺负，你会怎么处理？” b. 学生进行小组讨论，分享自己的解决方案，并与其他小组进行交流和 ... ...