目录 体育与健康单元作业设计 1 一、 单元信息 1 二、 单元分析 1 （一）课标要求 1 （二）教材分析 2 （三）学情分析 3 三、 单元学习与作业目标 3 （一）单元学习目标 3 （三）课时学习目标 3 （三）单元作业目标 4 （三）课时作业目标 4 四、课时作业设计思路 5 五、课时作业 6 健身长拳单元作业设计（第 1 课时） 6 健身长拳单元作业设计（第 2 课时） 9 健身长拳单元作业设计（第 3 课时） 11 健身长拳单元作业设计（第 4 课时） 13 健身长拳单元作业设计（第 5 课时） 15 六、 单元质量检测作业 17 基本信息 学科 年级 学期 教材版本 单元名称 体育与健康 七年级 第一学期 人教版 武术 单元组织形式 自然单元 重组单元 课时信息 序号 课时名称 对应教材内容 1 武术运动基本礼仪与基本动作 第八章 2 健身长拳规定动作 1-3 动 （起势—开步双劈—按掌前推） 第八章 3 健身长拳规定动作 4-6 动 （搂手勾踢—缠腕斩拳—闪身冲拳） 第八章 4 健身长拳规定动作 7-10 动 （弹踢穿顶—掼拳戳脚—闪身砍推—收势） 第八章 5 健身长拳成套规定动作 第八章 本章内容在《义务教育体育与健康课程标准（2022 年版）》（以下简称《课程标准》）中属于“水平四运动技能———武术”项目。教学中，教师要帮助学生形成以下重要概念和能力。 ( 体验武术运动的乐趣，在学练和展示健身长拳的组合动作技术和套路中形成挺 拔端正的身体姿态并表现出充沛体能；理解长拳动作技术的基本原理以及历史文 化、 特点与价值，制定并实施长拳学练计划；理解长拳的比赛规则和裁判方法，能够 承担教学比赛裁判工作；关注长拳比赛的相关信息，通过现场、网络或电视 观看 不少于 8 次长拳比赛或表演，能够对某场高水平的长拳比赛作出分析与评价。 在生活中自觉运用所学中华传统体育运动进行锻炼，在学练和比赛中保持良好的情绪，与同伴友好相处；熟练运用所学技术保护自己和同伴，能够消除运动疲 劳并积极进行身心恢复。 通过武术成套动作的学习培养学生坚决果断的决策能力，培养学生尚武崇德、 讲礼守信的武德品质，增强青少年对民族传统文化的认同感，坚定文化自信。 ) ( 10 ) 教材内容 本主题单元内容分为两个专题进行。专题一：武术的基本礼仪和基本动作，了解武术基本知识为下一阶段健身长拳的学练奠定基础；专题二：健身长拳的学练与展示，通过学练健身长拳 1-10 动动作，注重动作的规范性和连贯性，注重学练过程中攻防含义的渗透，在合作探究中掌握健身长拳的动作；通过学生表演展示单元学习成果，多元化评价，引导学生关注民族传统文化，坚定文化自信。 教材内容价值 武术是我国民族传统体育中走向世界的运动项目，其内容丰富、形式多样，兼具健身、防身、修身多种功能，展现了中华民族优秀传统文化的丰厚底蕴。初中阶段安排学练武术教学内容，能够发展学生柔韧、协调、耐力、速度等素质，是搭建学生爱国主义和武德教育的重要平台。通过学练健身长拳让学生体验武术的特色身体运动方式和基本攻防技法的运用，形成挺拔端正的身体姿态，培养学生尚武崇德、讲礼守信的武德品质，增强青少年对民族传统文化的认同感，坚定文化自信。 武术教材设计思路 本教材中“健身长拳”套路的编写时，考虑到七年级的绝大多数学生没有武 术基础，但看到国内外武打影视剧和武术比赛等情况，为让学生在学练过程中能直观了解和体验到我国武术的丰富内容，知晓自己的正确身体姿态和提高身体的协调性，了解武术的攻防技法，其中吸收了少林拳、查拳、潭腿、八极拳戳脚等数种影视和比赛中常见的传统拳种特色动作，这些动作具有直观的技击作用，便于引起学生的学习欲望。同时根据现在学生体能和遇到突发事件时自我防卫能力差的现实情况，在“健身长拳”套路中安排了三次闪身防挡 ... ...
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