【精品解析】2017-2018学年苏教版生物八年级下册第十单元第二十六章第三节关注健康 同步练习

2017-2018学年苏教版生物八年级下册第十单元第二十六章第三节关注健康 同步练习 一、单选题 1．时下，《舌尖上的中国》第二季正在央视热播，中国人更需要“舌尖上的安全”．下列有关食品安全和健康生活方式的认识，错误的是（　　） A．艾滋病的传播途径主要是接触传播，所以我们要避免与艾滋病患者接触 B．即使是轻微变质的食物经高温煮过后，也不可以食用 C．桶装水一旦打开，应尽量在短期内使用完，否则容易滋生细菌 D．正处在身体生长发育期的青少年学生，应适当多吃鱼、肉、奶、蛋等食品 2．（2016八下·泰山期末）下列各项评价健康的指标中，属于评价社会适应状态的是（　　） A．我的睡眠很好 B．我同男生和女生的关系都很好 C．我的体重在正常范围内 D．做事或读书时，我的注意力很集中 3．下列哪项不属于宠物对人健康的潜在危害的是（　　） A．皮肤奇痒 B．早产 C．引发哮喘 D．引发艾滋病 4．生活方式病是影响人类健康的主要疾病，下列属于生活方式病的是（　　） A．高血压、恶性肿瘤 B．梅毒、色盲 C．多指、血友病 D．乙肝、先天愚型 5．在下列日常行为习惯中，有助于预防患心血管疾病的是(　　) A．爱吃高蛋白质、高糖、高脂肪的食物 B．不爱运动 C．易激动、脾气暴躁 D．不抽烟 6．遇到不顺心的事时，你认为不恰当的做法是（　　） A．找朋友、家长或亲友倾诉 B．和父母顶撞，宣泄烦恼 C．散步，转移注意力 D．听喜爱的音乐，忘记烦恼的事情 7．（2018七下·云南月考）下列有关青春期心理健康方面的要求，不恰当的是（　　） A．能够正确认识自己身体的变化 B．面对性意识的萌动，能够保持客观正确的认识 C．尽可能避免与异性同学交往 D．增强自我控制和自我保护的意识 8．青少年应从小养成健康的生活习惯。下列不属于健康的生活习惯是（　　） A．适量锻炼 B．科学膳食 C．合理用药 D．适量烟酒 9．下列哪种情况需要进行心理咨询（　　） A．与同学闹矛盾后心情不好 B．考试没有考好，心情烦躁 C．剧烈活动后身体很疲劳 D．老觉得自己不如别人，情绪长期低落 10．下列关于健康的叙述正确的是（　　） A．只要不是大病就是健康 B．肌肉发达，强健有力是健康 C．没病没灾就是健康 D．身体上、心理上、社会适应方面都保持良好的状态才是健康 11．（2018七下·崇仁月考）教育部、国家体育总局和共青团中央提出“阳光体育———每天锻炼一小时，健康生活一辈子”，锻炼有利于提高学生的健康水平，使学生能更好地学习和生活。下列有关运动的叙述，错误的是（　　） A．运动能增强肌肉的收缩和协调能力 B．运动能增强心脏的功能，促进血液循环 C．运动能使呼吸系统得到锻炼，肺活量增大 D．饭后立即运动能增强消化系统消化吸收功能 12．（2016八下·泰山期末）如果考试没考好，心情郁闷，下列调整自己情绪的方法不恰当的是（　　） A．和好朋友去爬山，欣赏大自然美景 B．向父母倾诉烦闷，减轻负面情绪 C．安慰自己，争取下次考好 D．气急之下把课本和试卷撕得粉碎 13．预防“现代文明病”的有效措施是（　　） A．避免接触患者，以防感染 B．锻炼身体，养成良好的生活习惯 C．随身携带急救药品 D．常吃保健药 14．下列有关健康的叙述，不正确的是（　　） A．身体没病、强健有力的人就是健康的人 B．健康是连续性的，是一种动态状态，而且随时在变动 C．健康是生活的必要条件 D．学会与人相处，维持良好的人际关系也是促进健康的一种方法 15．下列各项中，哪一个的健康状况最理想？（　　） A．对人生悲观失望，不存在任何幻想的小毕 B．无病，精神萎靡不振的阿菊 C．虽然没钱，但乐于助人的小红 D．为了达到目的不择手段的小明 二、填空题 16．调节不良情绪的措施有三种，即　 　、　 　、　 　。 17．请将下列评 ... ...