高中羽毛球大单元教案 课时教案(第 8 课) 周次 课的主题 正手放网技术、第一阶段技术考核 场地 器材 1.学习正手放网技术； 2.考核正手挑球、发高远球。 1.原地放网、移动放网技术学练； 教学 练 2.挑球、发高远球技术考核。 方式 赛 挑球、发高远球比准赛 评 教师考评挑球、发高远球技术掌握情况。 教学 运动技能目标：基本掌握羽毛球正手网前放网动作要领，完成挑球、发高远球技术考核； 健康行为目标：能够运用正确的练习方法进行正手放网技术学练，遵守考核标准，完成阶段考核； 目标 体育品德目标：培养学生公平竞争、积极进取精神，养成主动爱护器材、回收整理器材的好习惯。 重点 重点：基本掌握放网技术，全员完成阶段考核； 难点 难点：在阶段考核中打出高质量的挑球和发高远球。 课的 学习内容 组织教法与要求 时 强 结构 间 度 组织：四列横队 开 一、课堂常规： XXXXXXXX 1.集合整队，师生问好，考勤； XXXXXXXX 始 2.布置课堂教学任务，强调课堂纪律； XXXXXXXX 部 分 3.做好安全提醒，安排见习生。 XXXXXXXX 要求：快、静、齐；认真听讲，精神饱满。 一、热身练习 组织： 1.行进间专项热身 准 ①小密步+快速跑； 备 ②垫步移动； 部 ③后背腿跑； 分 2.热身球拍操 ①蹲跳+开合跳； ②体转体侧； ③腹背运动； 教法：教师口令指挥，做好线路提醒。 ④交叉步+挑球动作； 要求：积极参与，动作标准，跑动到位。 ⑤V 字步+挥拍动作； 组织：体操队形 ⑥前后移动挥拍。 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 教法：教师领做，口令指挥； 要求：动作到位，充分热身。 课的 学习内容 组织教法与要求 时 强 结构 间 度 一、正手放网技术学练 组织：体操队形 1.正手放网技术 X X X X X 动作要领：执拍手向身体右前上方举拍迎 X X X X X 球，击球时手腕由外向内收闪腕发力，手 指带动球拍，切击球托右下底部，使球旋 X X X X X 转翻过球网。图示： X X X X X 教法：教师讲解示范领做，通过分解、连贯挥 拍，巩固放网手型，体会手指、手腕发力。 要求：按老师要求积极练习，调整好练习距离。 基 本 部 组织： 分 X X X X X X X X X X 练习方法： 教法：教师讲解示范，组织学生分组多球练习， ①徒手模仿练习：教师领做分解、连贯的 重点体会手腕转动与控拍切击动作。 放网动作，要求学生上步挥拍，手脚协调 要求：按老师要求积极练习，控制好练习距离， 配合； 注意安全。 ②双人搭档练习：一人网前抛球，一人进 行放网练习，可先从原地放网开始，技术 熟练后加入上步击球动作，上步距离由近 到远。 组织： 二、第一阶段考核 1.正手网前挑球技术考核 考核办法：两人一组进行考试，提前设置 好落点区域，一人网前抛球，一人上步挑 球，每人挑球 5 个，根据挑球落点与飞行 的高度判定得分，满分 10 分，6 分则算考 核通过。 教法：教师做好讲解示范，明确考核标准，组 2.正手发高远球技术考核 织学生有序参加考核，并对学生表现进行评价 考核办法：个人为单位进行考核，在设置 打分。 好落点区域的场地内进行发球，每人发球 要求：积极参与考核，按照考核标准，将球打 5 个，落点与飞行高度判定得分，满分 10 入指定区域内，提高挑球、发高远球技术水平。 分，6 分则算考核通过。 注：两项考核结束后，根据学生的两项总 分排出前 10 名，予以表扬肯定，鼓励分 数落后学生，帮助其纠正错误动作。 三、体能拓展 组织：散点练习 1 分钟跳绳练习（单摇） X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 教法： 教师讲解示范，组织学生练习，做好提醒纠错。 要求：按老师要求积极练习，注意安全。 课的 学习内容 组织教法与要求 时 强 结构 间 度 一、放松练习 组织： 结 1.集合整队，组织放松拉伸练习：拉 ... ...
~~ 您好，已阅读到文档的结尾了 ~~
