(
课件网) 一分耕耘一分收获 只要多努力成绩肯定比别人好 为什么有的学生明明很努力， 成绩却不好呢？ 别再被 “假努力”蒙蔽！ 在学校上课时，不管老师在讲课、展示PPT、提问……有同学都在记笔记做自己的题，纠结于自己的问题…… 场景一 场景二 回到家，用非常精致的本子，把白天每一科的知识密密麻麻整整齐齐的整理到这本子上。 你发现问题所在了吗？ “假努力”、“假学习”是多么可怕。 1.肢体懒惰： 2.用脑懒惰： 上课不爱动笔，喜欢用眼睛，用脑子想，考试时常常眼高手低； 机械地记笔记、刷题，而不“琢磨”、不“走心”。 1.在正确的时间做正确的事。 什么时间干什么事。 你能说说你观察到哪不合适的现象吗？ 什么是真正的勤奋 2.善于思考，善于总结， 善于发现问题并解决。 很多时候，“没问题”恰恰证明没有听懂 没有融入到课堂中。 自己去思考，去发现问题， 这样才能培养出自主学习的能力， 才能做到有效率地学习 什么是真正的勤奋 3.勤奋之前请先思考 我的弱科和强科分别是…… 我的弱科的薄弱之处出现在…… 我的学习习惯哪些好，哪些不好…… 我目前的学习中存在哪些问题…… 哪些急需解决，哪些我可以自己解决， 哪些必须求助于老师…… 什么是真正的勤奋 4.不要拿时间来衡量勤奋 长时间学习不等于深度思考，也不等于学进去了。 长时间的学习可能是因为发呆看手机聊天 长时间学习可能是在毫无意义的刷题。 在刷题的过程中，一遍、两遍、三遍地 重复自己的错误，这是很可怕的。 什么是真正的勤奋 1.合理分配精力 就是选择在自己精力最旺盛的时候做最重要的事，实现时间和精力的最佳匹配。 充分了解观察自己的最佳状态在什么时候，要尊重身体规律，才可以做到事半功倍。 什么是有效的努力 2.明确先做哪件事 在每天开始学习前，一定要有一个大体的计划，设定好任务的“优先级”。 （1）复习优先。重点 “过电影” ，模糊不清的地方，强化记忆。 （2）落实优先。课上讲过的重要知识点落实，做作业、做练习。 （3）纠错优先。分析出错原因。要及时纠正记忆，抵制惯性思维 什么是有效的努力 3. 上课要以听为主，以理解为主，以记为辅 精力集中的时间与老师讲授精华知识的时间不匹配： 听课效率一定不会高。 回家不会做题 付出时间成本，进行“再学习” 很多同学课后花大量时间补习的根源，就在于课上错过了黄金25分钟。 什么是有效的努力 1从短到长训练。 从五分钟开始，定一个闹钟，让自己在五分钟的时间内，全神贯注地做一道题、背一首诗，慢慢延长这个时间。 2不放让你分心的东西在身边。 3学习时远离有共同语言的人。 4学会如何记笔记。 上课时，以听和理解为主，以记笔记为辅。 笔记不可面面俱到，以重点和自我特点为主。 5要用自己的语言记笔记。 训练孩子注意力集中的方法 4. 有正确的方法 每个学科都有自己的方法，找老师交流，自己摸索总结适合自己的方法。 什么是有效的努力 明确了方向和方法，就去做吧，有困难也要做； 颠覆自我是一个极其痛苦的过程，贵在坚持； 学习不可能是一个完全快乐的过程，必定是艰苦的、孤独的； 学习能带给你最大的满足感和幸福感——— 过程越痛苦，成功后的满足感就越大； 学习上的强者必然有极高的专注度和持之以恒的精神； 高专注度和恒心是未来成功的法宝。 有超强的执行力 真正的强者，不是强在制定计划，而是强在执行力上！ 骗别人很容易，骗自己更容易，但是要骗这个世界真的有点难，你所亏欠的，终有一天会连本带利还回来。真正的努力，不是比谁花的时间更多，谁把自己虐得更惨，而是找到合适的方法，抛下杂念，全身心地投入去做一件事情。 结束语 ... ...
