姓名 单位 水平 一 学生人数 男： 女： 年级 一年级 学习 目标 1、全部学生能说出护球过程中卡身位，用身体将对手与球隔开并控制球的动作要领。在《争夺球权》游戏中能通过卡位，让对手远离球并运用合理的身体对抗扩大范围的方式得分。在《穿越火线》游戏中能摆脱防守，突破得分或回传队友得分。 2、在游戏中认真思考、主动探索、安全地游戏。能接受合理的 身体对抗、正确对待胜负。 3、遵守游戏规则，合理运用身体对抗。不拉拽、推搡同伴。游戏中诚实、准确地计算自己和同伴的得分。 主要 教学 内容 1、护球与游戏 2、体能游戏 重难点 重点：卡位，用身体将对手与球隔开。 难点：合理运用身体和动作技术控制球权。 安全 保障 1.场地合理选择与布置。 2.安全意识的培养与评价。 场地器材 空场地一块、小音箱1个 足球若干、标志盘若干 课的 结构 教学内容 教学活动 学习活动 运动负荷 时 间 强 度 开始 部分 课堂常规: 1.体育委员集合整队，清点人数并报告老师 2.宣布本课内容 3.强调在体育课中的安全 1.老师评价哪个小组能做到集合快速、安静、整齐并呼口令声音洪亮； 2.教师宣布本课内容； 3.教师强调在体育课堂中要时刻保持间距。 1.按快，静，齐的要求进行集合； 2.认真听老师的评价； 3.随时保持间距,不推不挤。 2 80次/分钟 准备 部分 1．热身、游戏———《眼疾手快》 2．足球专项准备活动 1．带领学生在音乐节奏下进行热身。 讲解游戏方法及规则。 带领学生做专项准备活动。 按照老师要求的动作热身； 2、认真听讲解，理解游戏 3、模仿老师动作，积极参与。 5 140次/分钟 基本 部分 一、《争夺球权》 方法：两人一组，平行而站，随着音乐的起止，在上一个游戏规则的基础之上争夺球权。五秒之内分出胜负，获胜者得1分。 二、《穿越火线》 方法：三人一组，各站一个标志垫。 2号位发球后，利用身体各部位护球3秒后寻找机会转身突破，带球到3号位得2分，传给1号位得1分。抢球者脚触球即得1分。1、2、3号位依次轮换。 规则：（1）双方不能拉、抱、推打对方。（2）双方全力攻防。 三、体能游戏 1.教师讲解游戏方法及规则。 2.教师统一发令，组织学生游戏。 3.音乐控制，教师巡视指导、评价。 4.请优生展示，其他同学观察，并引导学生说出动作要领。 教师讲解游戏方法及规则。并请学生共同示范。 教师组织练习，巡视指导、评价。 语言激励学生，双方全力攻防，加快攻防转换速度。 总结游戏情况。 教师讲解游戏方法及规则。并请学生共同示范。 教师组织练习，巡视指导、评价。 组织学生比赛。 1.认真听讲解理解游戏规则及方法。 2．遵守规则，诚实守信，积极参与游戏。 3．仔细观察，尝试说出动作要领。 4、计算自己累计得分。 1、认真听讲解、看示范，理解游戏规则及方法。 2、结合上个游戏总结出的动作要领，积极参与游戏，争取得到更多分。 3、相邻两组1、3号位可互换位置，大胆尝试不同方法、获取更多得分。 计算自己累计得分。 1、认真听讲解、看示范，理解游戏规则及方法。 2.遵守规则，积极参与。 3、团结协作完成比赛。 10 11 7 150次/分钟 170次/分钟 160次/分钟 结束 部分 1.放松练习 2、小结本课 3、下课 1、在音乐伴奏下老师带领学生做放松练习； 2、对学生表现进行小结,收换器材； 3、师生再见 1、认真跟老师一起做放松练习； 2、按老师的要求做放松。 3、认真和老师一起小结本课； 5 140次/分钟 预计 负荷 平均心率 145次/分钟 运动密度 75% 课后 反思 ... ...
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