第三单元 第五课 优雅地说“不” 教案

优雅地说“不” 【理论依据】 要想获得真诚永久的友谊，得到别人的肯定，接受和拒绝是同样重要的。生活中，拒绝别人或遭人拒绝是件很普通的事，因为满足每个人每件事是不现实的。可生活中很多中学生在与他人交往时，存在着一种错误观念，以为拒绝别人，对别人说“不”，就会失去友谊，对别人造成伤害，所以该说“不”时不说“不”，为此浪费很多时间和精力，影响了自己的学习和生活，内心冲突不断。感觉很烦恼。通过本活动，让学生明确拒绝别人、该说“不”时就说“不”是每个人的权利，是一种“有所为，必有所不为”的主动，而绝非利己主义的自私自利，它是完善人格的一个重要组成部分，从而自觉地、恰当地使用这个权利与别人交往，保持良好的人际关系，促进情绪的愉悦。旨在帮助学生了解在很多情况下我们必须说“不”。在理解“说不”的原则时尊重、理解和沟通的基础上，引导学生通过活动认识到适合的态度、坚定的立场以及适当的身体姿态能帮助我们优雅地说“不”。 【学情分析】 初中二年级学生的逻辑辩证思维能力尚在发展之中，不能分辨真正地友谊。处于青春期的学生非常重视同伴关系，面对同学难以说不得要求，学生往往会被动接受而内心痛苦。 【活动目标】 1.知识目标 学生说出发生在自己身边的，让自己难以拒绝他人的事情以及难以拒绝他人的原因。 2.能力目标 学生角色扮演，在真实情境中展现拒绝他人所运用的方法。 3.情感目标 学生在活动中体验到勉强自己而让自身感到不舒服，从而为自己说“不”。在人际交往过程中，合理优雅地说“不”，形成巧妙应对勉强自己的事件积极向上的心理品质。 【活动重点】让学生正确理解友谊的真谛，体会说不的重要性。 【活动难点】学生尝试运用说不的技巧 【活动方法】合作学习、角色扮演、书写体验 【授课对象】八年级 【活动流程】 1. 导入 可以啊 5分钟 2. 头脑风暴：生活想拒绝又难以拒绝的场景有哪些？6分钟 3. 独立书写 那些难以说出口的“不”8分钟 4. 拒绝情境讨论 13分钟 5. 情景扮演 场景重现 8分钟 【活动准备】打印彩纸、白纸、彩笔若干，课件准备 【活动过程】 导入活动：可以啊 感受不能拒绝，只能接受的滋味，引出适当拒绝的重要性. 1.以小组为单位围坐成圈； 2.每个人可以向任一小组成员提任何要求，被要求的同学不能拒绝，只能回答“可以啊”； 3.每个人只能被提一次要求，也只能提一次要求。如果有重复就必须换个人。当每个人都提过要求并被提过要求后，游戏结束； 4.小组内分享感受和想法。 师：在活动中，由于规则设置的原因，我们明明有时候很想拒绝，但只能答应。现实生活中也会有这样的情况发生。今天这节心理活动课，我们就一起来交流这个话题，如何用优雅的方式将“不”说出口。 师：生活中想拒绝又难以拒绝的场景有哪些？ 请四人小组将你们的讨论结果写在白纸上，稍后请小组派代表分享。 生：学生分享。 师：这些场景看上去非常的熟悉，仿佛就发生在每天的日常生活中，我很好奇，为什么面对这样的情况，我们会很难说拒绝的话呢？生：面子、害怕、破坏友情...... 师：如果在面对以上场景时我们选择了拒绝而不是答应，结果会不会真的像我们想的那么糟糕呢 有没有同学可以与我们分享？ 生:...... 那些难以说出口的“不” 通过对过去应该拒绝而没有 拒绝经历的回顾，重构想法与应对处理方式。 师:回忆在你的成长过程中，有没有应该拒绝别人而没有拒绝的经历？而这些经历尽管当时是答应了，但想来总觉得有点小疙瘩。我们尝试把这样的经历再次呈现，看现在的你处理方式是不是会有所不同。请每位同学在彩纸上书写那些难以说出口的“不”。 书写材料： 1.别人对我提出了不合理要求：＿＿＿＿＿＿ 2.我当时无法拒绝他，我想：＿＿＿＿＿＿＿ 3.我的想法是：＿＿（合 ... ...