中小学教育资源及组卷应用平台 分腿腾越课时计划 主题 基本移动-跑跳 单元课次 第二课次 年级 四年级 班级 人数 学习目标 1.运动技能：初步学会跑动与跳跃的动作衔接，提高跑跳、协调能力，发展速度与腿部力量。2.健康行为：积极主动参与学练和游戏，主动和同伴团结协作，用不同的方式方法进行交流，争取更大的胜利。3.体育品德：服从老师安排，遵守学练秩序，培养规则意识，明确自己在游戏中的角色。 主学内容 1.结构化运动知识和技能：跑（直线跑、曲线跑等）、跳（兔子跳、蛙跳、单脚跳等）、跑跳结合。2.拓展练习：各种形式的15米跑跳结合练习（跑-单脚跳，跑-双脚跳等）。3.比赛或展示：猫捉老鼠。 重难点 1.学生学习：动作协调，跑跳结合衔接自然。2.教学内容：在游戏活动中融入情境，快速发应，动作正确。3.教学组织：分小组进行学练和游戏，增强团结合作能力。4.教学方法：利用游戏、比赛增强学生兴趣，培养学生规则意识。 安全保障 规定学生学练区域2.充分发挥小组长作用 场地器材 呼啦圈、标志桶 课的结构与时间(分钟) 教学内容 教与学的方法 组织形式 运动负荷 时间(分钟) 强度(次/分) 激趣导学3 1.课堂常规2.队列队形练习 教师： 1.老师强调课堂常规，课堂安全提示。 2.老师语言提示，组织练习 。 学生： 1.学生按要求做到快、静、齐 。 2.听口令做出正确动作。 △ 2 80 增趣促学5-6 游戏：桃花朵朵开一路纵队沿篮球场边线进行慢跑 教师：语言提示游戏规则，组织学生有序进行。学生：认真听规则，根据提示安全进行游戏。 △ 4-5 110-120 素养提升25-26 1.原地跳跃练习(纵跳、兔子跳、单脚跳等）2.跑的练习 3.体能练习：各种形式的15米跑跳结合练习（跑-单脚跳，跑-双脚跳等）4.游戏：猫捉老鼠 教师： 1.创设情境，语言提示学生做出跳跃动作。 2.观察学生动作，进行指导与评价。 3.指挥学生布置场地，组织学生进行跑的练习。 4.提出要求，以小组为单位进行自主探究，创设不同方式的跑跳练习。 5.请小组进行展示，评价。 6.组织学生进行15米跑跳结合练习。 7.讲解游戏方法与规则。（邀请1--2名学生扮演“小猫”，其他学生扮演“老鼠”.并在场地上放置些呼啦圈作为“老鼠洞”。游戏开始时,“小猫”站在场地外做俯卧撑深蹲立卧撑或俯卧蹬腿等动作，“老鼠”在场地内进行跳跃、前滑步侧滑步、跑跳步等动作） 8.总结、评价 学生： 1.根据老师提示，认真做出相应的跳跃动作。 2.相互观察学习，认真倾听老师的评价。 3.按照老师要求布置练习场地，安全有序的进行跑的练习。 4.小组内合作，探讨不同的跑跳结合方式。 5.小组展示，相互评价。 6.根据老师提示，认真积极的进行练习。 7.认真倾听游戏方法和规则，安全进行游戏。（当听到教师说“小猫来了!”时，“小猫”开始进场捉“老鼠”。“老鼠”为了躲避抓捕，需要加快移动速度或迅速跳进洞里。“老鼠”进洞后，就不会被抓住，但只能躲避5秒就必须出来。被捉到的“老鼠”要自觉离开场地，在场地外练习本领(做5个单脚跳或双脚跳)后才能重新参与游戏。） 8.总结评价。 △ △ △ △ 2-33-55-65-6 130-140 放松恢复5 放松活动课堂小结 教师： 1.播放音乐带领学生做拉伸组合放松。 2.提醒学生身心放松、总结。学生： 1.学生全身心放松跟音乐动作舒展大方。 2.认真和老师进行小结。 △ 3 80-90 预计负荷 平均心率 135次/分 运动密度 75% 体育家庭作业 1.原地纵跳摸高练习2.模仿动物跳 课后反思 课堂资源 21世纪教育网 www.21cnjy.com 精品试卷·第 2 页 （共 2 页） HYPERLINK "http://21世纪教育网(www.21cnjy.com) " 21世纪教育网(www.21cnjy.com) ... ...
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