(
课件网) 14毅力多多，收获多多 教科版《心理健康》五年级上册 内容总览 视频导入 《王献之依缸习字》 01 心灵起航 校园小镜头 02 心灵解码 活动一：我来评评理 03 心灵解码 活动二：我来帮帮忙 04 05 06 目录 07 课堂总结、板书设计 08 心灵解码 活动三：我来读读 心灵启迪 我来读读 心灵解码 活动四：挑战自我 欣赏视频 王献之依缸习字 小 讨 论 王献之能够练好书法的诀窍是什么呢？ 坚持不懈，勤学苦练。 校园小镜头 丰富多彩的大风车节目，引人人胜的柯南漫画，惊险刺激又梦幻逼真的“赛尔号”游戏......还有好多好多都是同学们课外非常喜欢的，它们给我们带来欢声笑语，让我们走进一个奇妙轻松的世界。可今天健健却因为它们而愁眉不展，来看看他是为什么吧! 昨晚看完《》后，又玩了“赛尔号”。数学作业还没做呢，课文也没预习，好困啊…… 你要是先完成作业再玩就不会这样了。 《》太精彩了，错过了多可惜,还是我聪明，边做作业边看。 我来评评理 同学们，你们是不是也有过类似的苦恼呢 他们三个人谁的做法好，谁的做法不好 为什么 作业没有完成就看电视，就会影响学习的效果，从而影响我们的成绩。 先完成作业再看电视，两不耽误。 一边做作业一边看电视，影响写作业的效果。 先完成作业再看电视，对于我们来说，是有困难的，但是遇到困难我们要勇敢地面对，要用毅力来克服这些困难。这样，我们才能取得更大的成功。 小 小 提 示 我来帮帮忙 看来，健健是因为玩游戏、看动画片而耽误了学习，这下可真有点难办了。那该怎么解决这个难题呢？为他出主意吧！ 小提示 大家可千万别小看了这些问题，其实它包含了很重要的心理品质———意志呢！也许你就是因为意志品质不够坚强，而没有取得理想的学习成绩！ 小诀窍：锻炼意志的方法 制定目标，并为此确立明确的计划和时间表。 不断强化自己的自我约束能力，不动摇地遵守自己的承诺和计划。 培养良好的习惯，例如定时锻炼、早睡早起等。 学会控制自己的情绪，不因外在环境或他人言语而影响自己的判断和行动。 学会排除干扰。例如手机、社交媒体等。 每天给自己压力。每天给自己适当的压力，逐渐适应习惯并快速进步。 不断鼓励自己，强化信念，提高自信心，鼓励自己迎接更大的挑战。 我来读读 《假如给我三天光明》这本书，相信大家一定都拜读过。可是你们知道吗 该书的作者海伦·凯勒是一个集盲、聋、哑于一身的高度残疾者! 由于身体上存在严重缺陷，在海伦·凯勒很小的时候，人们很为她的受教育问题担忧，因为在常人看来，这样的高度残疾人生存下来都是问题，要想接受一定水准的教育更是不可能的事情! 安妮老师发现海伦·凯勒的发音器官并没有完全关闭，于是一个字一个字地教海伦练习发音。在老师的耐心指导和鼓励下，海伦没有向命运低头，而是凭借顽强不屈的持续努力，终于学会了说话、阅读、计算等，考上著名的哈佛大学，成为了一名享誉世界的演说家、作家。 海伦·凯勒用坚强的意志改变了自己的人生。她的故事激励着我们,遇到困难不要退缩，要勇于与困难作斗争，用顽强的意志战胜困难。 想一想 请设想一下，假如自己看不见或者听不见，你还能坚持学习吗？需要为此付出怎样的努力？ 请你说说你对海伦·凯勒的看法。 海伦·凯勒，一个身有严重残疾的人，都能够坚持学习，最终成就自己的人生理想，实现自己的人生价值。我们，更应该以坚强的意志，克服种种困难，努力学习，朝着自己的人生目标而努力。 小 小 提 示 挑战自我 同学们，谁都希望成为一个成功而有作为的人。那么，就让我们从现在开始围绕自己的某一缺点，如上课注意力不集中、写作业时三心二意等，制订一个一周小计划，挑战一下自己吧! 想一想 在坚持的 ... ...
