(
课件网) 镜子里的我 北师大版三年级上册心理健康同步课件 主讲老师：XXX 日期：X年X月X日 我们每个人从小到大都要经历一个漫长的阶段，这个阶段中最重要的就是逐渐认识自己的过程。这里就让大家一起来照照“镜子”，好好地看看自己吧！ 课前问一问 你认为小毛驴的问题在哪里呢？ 小毛驴和小猴共同生活在一个主人家。一天，小猴玩得起兴，就爬到了主人家的房顶，上蹦下跳的，主人一个劲地夸小猴灵巧。为了得到主人的夸奖，小毛驴也爬到了房顶，费了好大劲，但是却把主人的瓦给踩坏了。主人见状，便大声赶它下来，并又打了它一顿。小毛驴感到很委屈：为什么小猴能上房，而且还能得到夸奖，而我却不能呢？ 寓言故事 为自己画个“像”,请用陈述句，围绕“我是谁”这样一个问题，用这样的句式写下二十个最能描述自己的句子：我是_____。（要求：认真准确、如实描述） 你到底是谁 为自己画个“像”,请用陈述句，围绕“我是谁”这样一个问题，用这样的句式写下二十个最能描述自己的句子：我是_____。（要求：认真准确、如实描述） 二十个我是谁？ 我是_____ 我是_____ 我是_____ …… 你到底是谁 不少人觉得写出20条来是件困难的事情，如果觉得困难的话，可能反映出你对自己不能够了解，你可以仔细审视一下自己在生活中的表现，之后再来完成这个任务。 你到底是谁 漂亮的、谨慎的、聪明的、肯合作的、有创造力的、好奇的、大胆的、坚毅的 、果断的、宽容的、引人注意的、冲动的、瘦弱的、独立的、孤僻的、懒惰的、乐观的、消极的、能言善道的、有耐心的、强壮的、实际的、机智的、不合群的、自信的、苗条的、敏感的、顽固的、猜忌的、温和的、顺从的、善良的、爱运动的、体贴的、诚实的、大方的、受欢迎的、斤斤计较的、粗鲁的、友好的…… 你到底是谁 根据刚才同学们对自己的描述，概括：我们应该从哪些方面来认识自己，了解自己？ 自我是自我觉知的，一贯的，一致的内心体验。它包括一个人通过经验、反省和他人的反馈，逐步加深对自身的了解。 自我不是简单的，不是静止不变的。它是多面性的、多重性的，多态性的，但又是同一个自我，即多面一体的自我。 你真的认识自己吗 只有认识你自己———更好地与他人沟通。 只有认识你自己———你才能够对症下药、 扬长避短，选择最适合自己的成才之路。 你知道自己的性格特点吗？ 你喜欢自己的个性吗？ 你还有哪些不为人知的优点、特长吗？ 你会客观、真实、全面地评价自己吗？ 为什么要认识自我 寻人启事 现寻找好朋友: (你的姓名） 其特征如下： (尽量多写) 我们写的寻人启事中要找的人是你自己，你必须在寻人启事中详细、清楚的描述自己，让别的同学一下就能知道要找的就是你。等大家都写好了就收上来，老师读你们写的寻人启事，同学们来猜要找的人是谁？ 为什么有的寻人启事大家一听就能猜出来要找的人是谁，有的大家却不太容易猜出来呢？ 猜猜我是谁 写的同学没有清楚详细的介绍自己， 他对自己的认识了解不够。 我们其他同学对这位 同学不太了解熟悉。 写的同学对自己的认识和 我们对他的认识不太一样。 我们其他同学对这位 同学不太了解熟悉。 写的同学对自己的认识和 我们对他的认识不太一样。 分析原因 自我是自我觉知的，一贯的，一致的内心体验。它包括一个人通过经验、反省和他人的反馈，逐步加深对自身的了解。自我不是简单的，不是静止不变的。它是多面性的、多重性的，多态性的，但又是同一个自我，即多面一体的自我。 对自己身体和生理状况的认识与评价,包括外貌、体能、健康状况等方面。 我是女生，漂亮的女生。 生理自我 对自己在社会关系中地位、角色的认识。 我是一名教师。 社会自我 对自己心理和行为特征 ... ...
