单 元 支撑跳跃与游戏 课 题 (1)山羊·分腿腾越：助跑起跳、支撑分腿跳。(2)游戏：划小船。 授课时间 主备人 审核人 课时 1 总课时 6 教 学 目 标 (1)知道支撑跳跃对促进身体全面发展的作用。 (2)初步学习助跑起跳、支撑、分腿动作，动作规范正确。 (3)积极勇敢地进行自我尝试练习，大胆展示自己的动作。 重点 难点 教学重点：助跑起跳与支撑、分腿动作。 教学难点：(根据学生实际情况自定） 教学 准备 跳马、垫子若干 师生活动 个性化修改 开始部分 1、集合队伍：由二路纵队变四列横队。 2、师生问好。 3、简要评讲路队行走情况，表扬学生进步的同学。 4、宣布课的内容、任务。 5、注意力练习：看谁反应快 基础部分 (1)指导学生做专项素质“俯卧分腿立撑”小游戏：2人一组面对面俯卧支撑做单手包剪锤比输赢，输的人继续保持俯卧支撑姿势，赢的人即分腿立撑并跳起欢呼绕俯卧支撑人一周，然后两人再俯卧支撑继续游戏。 (2)示范、讲解上一步和上三步助跑、单跳双落起跳动作，集体做模仿练习，注意观察学生练习情况，及时指导。 (3)上一步和上三步助跑起跳，越过地面上摆放成三角形的小垫子，提高学生学习兴趣，并进一步提高助跑起跳技术。 (4)出示助跑起跳、支撑、分腿跳动作图，让同学看图模仿学练，自我尝试单跳双落的起跳动作、两手支撑、提臀分腿的动作过程。可利用领操台边沿进行练习，增加练习密度，但要提示注意安全。 (5)学生相互点评，对助跑起跳正确、支撑提臀分腿动作到位的同学给予“星级”奖励，并请部分“星级”代表在全班展示，以激发学习热情。 (6)配合挂图讲解“划小船”的游戏方法和规则，先组织学生尝试练习1分钟，再组织学生比赛1~2次。 师生活动 个性化修改 三、结束部分 1、组织学生放松； 2、总结评价，表扬和鼓励； 3、归还器材，宣布下课。 板 书 设 计 作业设计 亲子俯卧撑（爸爸在下，孩子把脚放在爸爸背上）20个，单脚踢毯80个或盘踢40对。 教 后 记 单 元 支撑跳跃与游戏 课 题 (1)投掷：双手上步前抛实心球。 (2)游戏：快捡快抛。 授课时间 主备人 审核人 课时 1 总课时 6 教 学 目 标 (1)知道分腿腾越动作的过程和基本要求。 (2)能做出助跑起跳、支撑分腿、推手回落动作，力求做到提臀快速分腿，顶肩推手及时。 (3)能主动参与练习，表现出积极进取、勇攀高峰的精神。 重点 难点 教学重点：支撑分腿、推手回落动作。 教学难点：(根据学生实际情况自定） 教学 准备 跳马、垫子若干 师生活动 个性化修改 开始部分 1、集合队伍：由二路纵队变四列横队。 2、师生问好。 3、简要评讲路队行走情况，表扬学生进步的同学。 4、宣布课的内容、任务。 5、注意力练习：看谁反应快 基础部分 (1)专项准备活动（诱导性练习）:对墙站立，身体前 倒触墙后迅速推手击掌20次×2组，提示两手支撑 与肩宽，推手击掌迅速。 (2)指导学生做“跳背支撑”小游戏：2人一组包剪锤 比输赢，赢的人获一次跳背的机会。游戏方法：输者 两手握紧膝关节，两腿开立用力撑住，赢者在输者背 上做单起双落起跳、两手支撑、提臀分腿、推手回落 动作一次，然后两人再包剪锤比输赢继续游戏。 (3)示范、讲解助跑、单跳双落起跳、两手支撑、提臀 分腿、推手回落的动作。重点提示提臀快速分腿，顶 肩推手及时的动作要点。(4)利用乒乓球桌的四个边，把学生分成四个小组， 让学生从四面向中间练习助跑踏跳、支撑分腿、推手 回落动作。教师巡回指导，及时纠正练习中出现的问 题，重点辅导完成动作有一定困难的学生。 (5)讲解如何做人羊：两脚自然分开，膝关节伸直，两 手抓紧小腿，手臂伸直，低头。练习中要教育学生对 他人负责，努力做好人羊。 (6)同伴互评，对踏跳正确，能越过“人羊”，身体姿态 师生活动 个性化修改 控制较好的同学给予“星 ... ...
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