高中体育与健康 人教版 全一册 排球：正面双手垫球；身体素质课课练——立卧撑接往返跑接力教案

排球正面双手垫球教学设计 课的内容：排球：正面双手垫球；身体素质课课练———立卧撑接往返跑接力 教学目标： 认知目标：了解本课的学练方法，明确排球正面双手垫球的技术原理，以及它在排球运动中的作用与地位，组合跑的练习方法，使90%的学生正确判断正面双手垫球动作。 技能目标：通过本次课的学习，使60%以上的学生在正确掌握正面双手垫球基础上能连续自垫球5个以上，20%以上的学生在连续垫球中能有进一步提高，进而提高对球的控制力，发展学生的灵敏、协调、耐力及快速反应能力。 情感目标：培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识及团队协作和吃苦耐劳的优良品质。 指导思想： 本课在“健康第一”、“以生为本”的新课标理念的指导下，以学生的发展为中心，重视学生的主体地位，同时关注学生的个体差异与不同的需求，使每个学生受益，以实践能力和合作、探研精神的培养作为教学重点，倡导主体，互助学习，让学生掌握更多的知识。根据高中生的生理、心理特点，在教案设计上求实、拓展 ，从情感、思想和素质教育着手使学生在心理上得到满足，同时注意培养学生的吃苦、耐劳、顽强和集体主义精神的优良品质，更好的发展学生的个性，为终身体育打下基础。 教材分析： 排球项目是中学生体育教材之一，是广大学生喜爱的运动。其中的垫球技术在初中的教材中就已经介绍，所以学生对教学内容都有不同程度的了解和掌握，在正面双手垫球技术中，学生最难掌握的是排球垫球的动作要领插、夹、提，通过系列练习建立正确的技术动作概念，运用自主、合作等不同练习，使大部分学生能够正确掌握并合理运用该技术。 学情分析： 根据高一学生具体情况进行分析，让学生能够掌握好这一技术，通过练习使学生能基本掌握并运用，通过基本练习和身体素质练习使学生增强顽强意志培养集体协作精神。 教材的重点、难点： 正面双手垫球：重点：身体与手臂的协调配合。 难点：插--及时移动取位，降低重心，两臂前伸插至球下，使两前臂的垫击面对准来球； 夹--是指两手掌根紧靠，手臂夹紧，手腕下压，用平整而稳定的击球面去迎击球； 提--由下肢蹬地，提肩、顶肘、压腕的动作去迎击来球。 体育与健康课教案 授课年级：高一 （水平五） 任课教师： 课程内容 排球正面双手垫球 重点：身体与手臂的协调配合身体素质课课练———立卧撑接往返跑 难点：插、夹、提 教学目标 认知目标 了解本课的学练方法，明确排球正面双手垫球的技术原理，以及它在排球运动中的作用与地位，组合跑的练习方法，使90%的学生正确判断正面双手垫球动作。 技能目标 通过本次课的学习，使60%以上的学生在正确掌握正面双手垫球基础上能连续自垫球5个以上，20%以上的学生在连续垫球中能有进一步提高，进而提高对球的控制力，发展学生的灵敏、协调、耐力及快速反应能力。 情感目标 培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识及团队协作和吃苦耐劳的优良品质。 教学过程 组 织 教 法 与 教 育 措 施 教学内容 教师主导 学生活动 组织形式和要求 时间 开始部分准备部分基本部分结束部分 一、课堂常规1、集合整队，检查人数 2、师生问好 3、宣布课的内容，任务及要求4、安排好见习生 二、游戏：看谁反应快方法：教师立于圆心，学生按逆时针行进。当教师双手上举时，学生做足尖步走；教师手下举时，学生做矮子步走；教师右手侧举时，学生面向圆心，向右做侧并步跳。教师左手侧举时，学生面向圆心，向左做并步跳。第二次做时，教师动作不变，同学动作颠倒一下。三、球操1、手腕、踝关节运动（4*8）2、肩部运动（4*8）3、腰部运动（4*8）4、弓步压腿（4*8）一、正面双手垫球1、准备姿势：半蹲或稍蹲姿势站立2、垫球手型：叠指式 3、垫球动作：插、夹、提 4、击球点：保持在腹 ... ...