第七章 健康生活 科学用药 学习目标 1.举例说出一些常用药的名称和作用。 2.说出健康的含义。 3.描述健康的生活方式。 4.概述毒品的种类。 ◎学习重点:1.概述安全用药的知识及急救方法。 2.阐述毒品对人的危害。 【预习导学】 知识点一 健康 健康除了身体各个系统、器官机能正常以外,还包括 和 方面的良好状态。 知识点二 影响健康的因素 对人体健康最显著的影响因素是生活方式,我国倡导的健康生活方式是“三减三健”。“三减”是指 ;“三健”是指健康 、健康体重、健康骨骼。 知识点三 药物 1.药物的分类: 按照国际上通行的药品分类标准,可以分为: ① :必须凭医生处方才可购买和使用的药品。 ② (简称OTC):无须凭医生处方即可自行购买和使用的药品。 2.注意事项: (1)治疗疾病必须明确诊断, 用药。服药前,仔细查看 。 (2)药品标注没有说明 等的千万不能随便服用。 (3)用药后如果感觉身体不适,要立即 ,必要时请医生检查处理。曾发生过过敏反应的药物,最好 。 知识点四 家庭药箱的配备 家庭药箱配备的药品应具有 、 , 同时一般以常见病、多发病、慢性病的药物为主。 知识点五 毒品 1.毒品指 、吗啡、 、可卡因、冰毒、 等,以及国家规定 的其他能够使人形成 的麻醉药品与 药品。 某些临床药物(如 )被非法滥用,也可成为毒品。 2.毒品的危害: (1)生理上的危害:使人的 下降,损害神经、 、呼吸、循环、 等系统,使人完全丧失劳动能力和生活能力,严重者会导致 。 (2)心理上的危害:使人精神 , 意志消沉,人不像人,最终走向违法犯罪的道路。吸毒不但毁灭自己,而且严重危害 和 。 3.青少年要拒绝毒品、珍爱生命:青少年应做到接受禁毒法、法规和毒品基本知识教育,了解毒品的危害;树立正确的人生观,提高心理承受能力等。 【答案】知识点一 心理 社会适应 知识点二 减盐、减油、减糖 口腔 知识点三 1.①处方药 ②非处方药 2.(1)对症 药品说明书 (2)生产单位 (3)查明原因 不要服用 知识点四 针对性 实用性 知识点五 1.鸦片、大麻 海洛因 摇头丸 管制 瘾癖 精神 杜冷丁 2.(1)免疫能力 消化 生殖 死亡 (2)颓废 家庭 社会 【合作探究】 任务驱动一 1.小亮是班里较胖的同学,他平时不喜欢吃蔬菜,爱吃的是红烧肉、红烧肘子和巧克力,而且日常零食不断。小亮的生活方式健康吗 你会建议他怎么做 2.小亮听说肥胖有害健康,就开始节食减肥。一般不吃早饭;午饭以蔬菜为主,基本不吃五谷类食物;晚饭也是以水果为主。这样做正确吗 任务驱动二 家庭药箱虽然小,但作用大,一定要引起重视。回答下列有关药箱的问题: (1)设计药箱时要注意哪些问题 (2)在药箱内保存药品时要注意哪些问题 任务驱动三 联合国将每年的6月26日定为“国际禁毒日”,作为青少年的我们,怎样才能做到拒绝毒品、远离毒品呢 任务驱动一 1.不健康。要让身体健康,体重也是重要的一个方面。有利于保持健康体重的做法有:科学饮食、均衡营养、合理运动,做到不挑食、不偏食。 2.不正确。人的各种生命活动需要的能量,主要来自五谷类食物中的糖类物质。不正常的摄入五谷类食物,会影响日常的生活和学习,这样的减肥方法不正确也不健康。 任务驱动二 (1)药箱要根据使用者的实际需要进行设计。要考虑人员的多少、年龄特点、身体的状况、有无特殊需要(如心脏病、哮喘、糖尿病等);还要考虑使用时的场合、季节等有无特殊需要。应该遵循三个原则:针对性、实用性、急救性。 (2)按照药品的储存要求,要做好避光、防湿、低温、密闭等相应措施。要注意保存好药品说明书。药品要分类放置,外用药与内服药分开,特殊药与常规药分开,以免拿错误服。对药箱内药品和物品要经常检查,及时调整和更新,及时淘汰过期药物。 任务驱动三 青少年应做到:(1)学会识别毒品;(2)了解毒品的危害;(3)保持健康乐观的精神;( ... ...
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