人教鄂教版五年级下册科学3.10保护我们的身体同步训练（含解析 ）

人教鄂教版五年级下册科学3.10保护我们的身体同步训练 一、选择题 1．下列说法不利于保护人体感官的是（ ）。 A．坚持做眼保健操 B．勤洗手，勤换内衣 C．长时间戴耳机听音乐，以免打扰他人 2．在抗疫期间，人人佩戴口罩，保持安全社交距离，勤洗手。相关统计数据表明，患流感的人数明显下降。这说明，人们的（ ）对健康有重要的影响。 A．饮食习惯 B．卫生习惯 C．运动习惯 3．下列做法中，（ ）不是健康的生活习惯。 A．长时间使用电脑 B．亲近自然 C．热爱运动 4．下列做法不利于脑健康的是（ ）。 A．熬夜补习功课 B．科学搭配饮食 C．防止剧烈撞击 5．哪种行为不属于养成健康的生活习惯？（ ） A．热爱运动 B．不要熬夜 C．长时间使用计算机 6．健康的生活方式包括（ ）。 ①定期体检 ②经常玩电脑游戏，开发大脑智商 ③养成良好的生活习惯和卫生习惯 ④随心所欲地生活 ⑤保持积极乐观的心态 A．①②③⑤ B．①③⑤ C．②③④⑤ 二、填空题 7．人的一生中，身体生长显著变化的阶段有两个，一个是在 ，另一个是在 。 8．在人的一生中，身体生长迅速，身体各部分的比例产生显著变化的阶段有两个，一个是在 ，另一个是在青春期。 9．保护大脑至关重要，如果大脑受到损伤，人的 、 、 等就会受到影响。 10．想要预防近视，不要看字体 、 ，字迹 的读物。 11．青春期时期，要讲究食物 和饮食卫生，养成良好的健康习惯，科学用脑，保证充足睡眠。 三、判断题 12．人的身体生长迅速，身体各部分的比例产生显著变化的只有婴儿期阶段。( ) 13．经常在电脑上上网可以使大脑变得更灵敏。( ) 14．经常参加适量的体育运动有益于身体健康。( ) 15．在人的一生中，身体生长迅速、身体各部分的比例产生显著变化的阶段有两个，一个是在婴儿期，另一个是在青春期。( ) 16．多吃新鲜蔬菜水果、蒙头睡觉等都是好的生活习惯。( ) 17．保证充足的睡眠和愉快的心情可以保护我们的脑。 ( ) 四、简答题 18．为什么每上完一节课要休息10分钟？对我们的身体健康有哪些好处？ 19．为了拥有一个健康的身体，我们应该怎样做呢？（至少列举两条） 20．近视眼是怎样形成的？怎样保护我们的视力？ 21．养成良好的生活习惯对健康具有非常重要的意义，请你写出三种对身体有益处的生活习惯。 参考答案： 1．C 【详解】良好的生活习惯，要注意睡眠充足，按时休息；注意合理饮食，吃饭不挑食，适当的吃一些蔬菜、水果；要经常参加体育锻炼，坚持做眼保健操、勤洗手，勤换内衣，有利于保护人体感觉器官，长时间戴耳机听音乐，会损害人体感觉器官。 2．B 【详解】新型冠状病毒是以前从未在人体中发现的冠状病毒新毒株。在显微镜下看到的新型冠状病毒像皇（王）冠；新冠病毒主要通过飞沫传播、接触性传播、交叉感染等方式来传播，勤洗手、戴口罩可以降低被传染新冠肺炎的风险，人们的卫生习惯对健康有重要的影响。 3．A 【详解】健康不仅仅是身体健康不生病就算健康，它还包括心理健康，健康对于我们来说尤为重要。身体健康与生活习惯有着极其密切的关系，健康良好的生活习惯有利于提高免疫力，促进人体正常的生长和发育。良好的生活习惯，要注意睡眠充足，按时休息，不要熬夜，亲近自然，热爱运动；长时间使用电脑不属于健康的生活习惯，A做法错误。 4．A 【详解】人体的脑分为大脑、小脑和脑干三部分，在头部受颅骨的保护。脑是人体的“司令部”，主管人体的一切活动。保护大脑的方法有科学搭配饮食、防止剧烈撞击；熬夜补习功课不利于脑健康。 5．C 【详解】健康不仅仅是身体健康不生病就算健康，它还包括心理健康，健康对于我们来说尤为重要。身体健康与生活习惯有着极其密切的关系，健康良好的生活习惯有利于提高免疫力，促进人体正常的生长和发育。要养成良好 ... ...