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课件网) 第二章 爱护心脏 确保运输 第四节 心脏和血管的保护 1.通过查阅资料，调查心血管疾病的种类及发病原因，能够深刻的认识心血管疾病对人类的危害。 2.关注心脏相关疾病，了解因心脏机能异常导致的人体功能障碍，拒绝抽烟、酗酒的不良生活习惯。 3.能够设计简单实验，说明吸烟、饮酒等不良饮食和生活习惯以及体育锻炼分别对心脏的影响，关注心血管疾病的危害，从小养成良好的生活习惯，增强机体健康。 4.加强心肺功能相关的体育锻炼，了解心肺机能原理，学习模拟心肺复苏的急救方法。 据统计：我国每年新发病的脑中风患者达150万。我国每年新发病的冠心病患者达75万。心脏和血管疾病成为危害我国人民健康的“第一杀手”。 常见心血管疾病的种类及发病原因是什么，我们青少年时期如何预防呢？ 以小组为单位，交流课前搜集的资料，以PPT或其他形式进行展示。 心肌炎、风湿性心脏病、动脉硬化、高血压、高血脂、脑血栓、脑出血、冠心病等。 一、常见的心血管疾病 1.不良饮食习惯 （厌食偏食；营养过剩） 2.不良生活方式 （嗜酒、嗜烟、缺少体育运动） 3.长期精神紧张 二、影响心血管健康的因素及应对 平衡膳食营养合理 养成良好生活方式；经常参加适宜的体育运动。 豁达开朗积极乐观 应 对措施 完成课本P43页第1小题 答案：甲、乙的每搏输出量分别是105ml和75ml 分析：根据定义，心输出量=每博输出量*心率。 身高与体重相仿的人，心输出量相似；经常参加锻炼的人因心肌更有力，每搏输出量较大，心率较慢；剧烈运动时，心输出量增大，每搏输出量小的人，需要更快的心率才能达到较高心输出量，更容易疲劳。所以，两人相比，乙更容易疲劳。 启示：积极锻炼，有利于加强心肌力量，增大每搏输出量，增强心脏功能。 三、心血管疾病突发的急救 1.不盲目给患者用药。 2.不影响患者呼吸情况下，尽可能不移动患者。 3.及时拨打120。 遇到脑出血、脑血栓等突发性血管疾病，怎么办？ AED自动体外除颤仪 1.常见心血管疾以及预防措施。 2.突发心血管疾病急救方法。 3.心输出量=每博输出量*心率 1.晓兰的父亲最近患了冠心病，他在饮食中应适量少吃的食物是 （ ） A.牛奶、鱼 B.土豆、米饭 C.肥猪肉 D.蔬菜、水果 C 冠心病患者忌食： 1.忌吃油炸、油煎食物，如油条、炸鸡等，炒菜宜用植物油，少食动物内脏等含胆固醇高的食物；限制腌制食物等高盐饮食，避免大运动量。 2.选择新鲜蔬菜，多吃水果、粗粮。 2.由冠状动脉狭窄引起的冠心病已成为危及人类生命安全的主要疾病之一。如图所示，冠状动脉支架介入性治疗是目前治疗这种疾病的新型方法。其技术要点是将冠状动脉支架从手臂小血管植入，并利用引线将其推至冠状动脉处，支架打开后，血管恢复畅通。根据人体心脏与血管、血管与血管的连接方式和特点，冠状动脉支架植入的手臂小血管是 （选填“小动脉”、“小静脉”或“毛细血管”）。 毛细血管 1.课本《当堂练》 2.巩固性作业：课后练习册 ... ...
