高中拓展班会 高一年级《逆风飞扬，直面挫折主题班会》主题班会教学设计

活动题目 逆风飞扬，直面挫折主题班会 背景分析（从学情、主题两方面） 挫折是人们在从事有目的的活动时受到阻碍和干扰，因获取成功的心理需要得不到满足而产生的一种消极的情绪反应。如果处理不当，它会给人造成心理压力，损害身心健康从而影响学习和生活。当今青少年生活条件普遍优越，都是家庭的中心，社会的宠儿，没有准备好承受各方面的压力，遇到挫折时往往陷入误区，不能自拔。对学生进行挫折教育，让学生学会正确地对待挫折，有利于他们将来更好地适应社会生活。 活动目标（简洁、具体） 1、理解挫折是人生中的正常现象。 2、感悟挫折对人生的积极影响。 3、学习在生活中积极乐观地面对挫折。 活动重难点 对学生进行挫折教育，让学生学会正确地对待挫折，有利于他们将来更好地适应社会生活。 活动准备（从学生、教师等方面） 课件、背景音乐、教案、学案、教学一体机 活动过程 （每个环节的过程要具体展开，有生成材料） 环节一： 导入阶段：故事分享 草地上有一个蝴蝶蛹，被一个小孩发现并带回了家。过了几天，蛹上出现了一道小裂缝，里面的蝴蝶挣扎了好长时间，身子似乎被卡住了，一直出不来。天真的孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦挣扎的样子十分不忍心。于是，他便拿起剪刀把蛹壳剪开，帮助蝴蝶脱蛹出来。然而，由于这只蝴蝶没有经过破蛹前必须经过的痛苦挣扎，以致出壳后身躯臃肿，翅膀干瘪，根本飞不起来，不久就死了。自然，这只蝴蝶的欢乐也就随着它的死亡而永远地消失了。 提问：同学们，这个小故事说明了什么呢？ 引导：这个小故事说明了一个人生的道理，要得到欢乐就必须能够承受痛苦和挫折———这是对人的磨炼，也是一个人成长必经的过程。 挫折的含义：人们在有目的的活动中，遇到无法克服或自以为无法克服的障碍或干扰，使其需要或动机不能得到满足而产生的障碍。心理学指个体有目的的行为受到阻碍而产生的紧张状态与情绪反应。 设计意图：通过一个故事导入挫折在所难免，并对“挫折”释义。 环节二： 展开阶段：冥想体验 在舒缓的音乐声中，唤发学生回忆自己的挫折事件，当时的感受。 冥想语：我们在听音乐的时候，安静的坐好，双手自然放在双脚上，闭上眼睛，当我们闭上眼睛的时候是我们最放松的时候。轻轻的吸一口气，当你吸气的时候，把你的注意力放在你的呼吸上，吸气，呼气，当你一次又一次呼吸的时候，感受到自然、放松，你的心非常的平静、放松，慢慢地让自己安静下来。我们思考一下，在我们的成长过程中，我们最想拥有的是什么？是青春、是美丽、是财富、是优异的成绩、还是父母身体健康？在我们为此奋斗的过程中，遇到了什么样的挫折、阻碍呢？当我们的目标不能实现，需要的东西不能得到满足时，我们是什么心情呢？这让我们想到了什么？我们该如何去做呢？好，5、4、3、2、1……请睁开我们的眼睛，请你把遇到的挫折事件用黑点来代表，画在学案的方框上，想到一个曾经历的挫折就画一个黑点，黑点的位置和大小由自己决定。 引导：假如这张白纸代表我们的一生，上面的黑点代表我们曾经历过的挫折，你想如何处理这些黑点？ 生命历程的道路上总是充满荆棘和陷阱，挫折也常在我们身边，这是一种普遍、必然的现象。同学们，你的过去、现在或许将来，也肯定碰到一些困难，甚至有可能遇到一些比较大的挫折，你是怎样对待困难与挫折的呢？ 设计意图：让学生回忆自己所遇到的挫折，理解生活中处处有挫折。 环节三：深入阶段：案例探讨 1、贝多芬的故事 感悟：人是哭着来到这个世界的，这仿佛注定了在今后的生活道路上将遭遇各种困难和折磨。如果一味追求顺境，就会失去战胜困难的勇气和力量。生长在温室里的花朵是无法抵挡外面的风风雨雨的。巴尔这扎克说得好：“苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财 ... ...