接力跑技术教案（表格式）

教案 实习学校 XX中学 实习班级 707班 人数 60人 教学内容 接力跑技术应用：介绍接力跑完整技术，初步学会上挑式、下压式交接棒技术，初步掌握下压式交接棒技术。 课型 新授课 教学目标 1.接力跑技术：使学生对接力运动有初步的认识。通过学习使学生初步了解交接棒在接力跑中的重要作用，发展学生的团结协作能力。改正和提高学生接力技术，提高团体接力跑能力。2.游戏：放松学生身体机能；培养学生的快速反应；培养学生的竞争精神。 教学重点 1.交接棒的方法和持棒方式。2.下压式交接棒的正确运用。 教学难点 预跑意识的形成和判断。传棒和接棒的快速衔接。 场地器材 田径场地一块 接力棒若干 结构 课的内容 教与学活动 教学组织与要求 时间或 次数 教育意图 开始部分 教学常规：1.观察学生，并检查学生服装 2.集队并检查人数3.师生问好4.宣布本课主要任务和要求5.安排见习生 1.体育委员整队、报告人数2.师生问好3.宣布本课内容和要求4.安排见习生5.整理服装和准备上课 组织队形●○○○○○○○○○●○○○○○○○○○●○○○○○○○○○△●：代表排头 ○：代表学生△：代表教师要求：学生站队时要做到快、静、齐 2min 1. 规范课堂常规2. 加强组织纪律管理3. 为上课做好准备 准备部分 准备活动：一、慢跑两圈二、徒手操热身活动：1.头部运动 2.扩胸运动 3.体侧运动 4.体转运动 5.弓步压腿 6.仆步压腿 7.活动手腕脚腕关节 1.引导学生绕田径场慢跑.2.学生慢跑时，提醒学生注意保持速度，以达到热身的效果。3.在热身中操，每个动作完整到位。要求：1.认真听讲、按要求做操。2.充分活动身体各关节。 徒手操队形● ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○● ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○● ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○● ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ △●：代表排头 ○：代表学生△：代表教师要求：1.做操结束后，组织学生站队。 2.学生站队时要做到快、静、齐 10min 1.增强学生们的安全意识和自我保护意识。让学生充分活动身体的每一关节，尤其是大关节，使身体的机能水平发挥到最佳状态，为上课做好充分准备，为防止运动损伤做基础。 基本部分 一、教师讲解接力跑完整的技术。二、教授传、接棒方法：上挑式接棒人的手臂自然向后伸出，掌心向后，虎口张开朝下，传棒人将棒由下向上传入接棒人的手中。下压式接棒人的手臂后伸，掌心向上，虎口张开朝后，拇指向内，其余四指并拢向外，传棒人将棒的前端由上向前下方传入接棒人的手中。 1. 教师介绍接力跑完整技术及意义。2. 组织学生在跑道两边对齐，教师在跑道示范并讲解下压式的接棒技术，强调交接棒相互配合的重要性。 组织队形○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ △ ○ ○ ○ ○ ○ ○○ ○ ○ ○ ○：代表学生△：代表教师要求：示范动作由慢到快 3min 1.使学生对接力跑有初步的认识。2.通过学习使学生初步明确接力跑的技术特点，发展学生的团结协作能力。3.改正和提高学生接力跑技术，提高其接力跑技术能力。 结构 课的内容 教与学活动 教学组织与要求 时间或 次数 教育意图 基本部分 三、分组进行接力练习四、进行小组50米接力往返跑比赛，全班1~4报数，报1的为一小组，依次类推，分4组相向往返跑比赛接力。 1.组织学生分组（4人一组）进行行进间的交接棒练习，强调学生要注意安全，交接棒采用下压式，不能抛棒，同时注意返回原位进行下一组。2.教师巡回指导、纠正错误动作3.组织学生继续练习 4.组织小组50米接力往返跑比赛。 练习队形 △○ ○ ○ ○ ○ ○○ ○ ○ ○ ○ ○○ ○ ○ ○ ○ ○○ ○ ○ ○ ○ ○→ → → →○：代表学生△：代表教师要求：动作自然，强调安全，衔接合理比赛队形 ← ○○○○ ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ ○○○○ →要求：人数分 ... ...