年级：五年级 人数：19 授课形式：新授 单元课时数：第十三课时 课次：1 授课内容 蹲踞式跳远（二）；游戏 重点 起跳动作协调有力。 难点 落地屈膝缓冲。 教学目 标 认知目标：通过自主探究学习学生进一步掌握蹲踞式跳远技术动作要领。 技能目标：发展学生的协调素质和弹跳力，体验跳远时的身体动作感受，培养身体正确姿势，提高观察力和时空感。 情感目标：培养学生勇敢、自信、果断和克服困难的精神。 教学过程 教学内容 运动负荷 教与学的活动 德育渗透 组织与队形 次数 时间 强度 教师活动 学生活动 准备部分 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：队列练习 齐步走--立定 跑步走-立定 兔子舞 2、热身跑：练习中插入单脚跳/双脚落。 3、徒手操练习踝腕运动/弓步压腿 1 10 小 1、宣布课的内容并提出要求 2、组织学生以游戏的形式开始准备活动，激发学生兴趣。 3、引导学生自主进行准备活动 组织：分成四组 教法： 1.教师讲解练习要求 1、体委整队，并向教师报告人数 2、教师和同学一起做准备活动 3、自主选择场地站成四路纵队 学法: 1、学生认真听讲，跟随教师一起练习 2、认真跟随教师的节奏动作，充分活动关节、身体各个部位 组织： 1、兔子舞 2、热身跑 基本部分 1、辅助练习：单脚跳。 2、上一步单脚起跳 3、上三步单脚起跳 4、蹲踞式跳远双脚落在大垫子，注意缓冲 5、蹲踞式跳远越过平放的小垫子 ： 6、蹲踞式跳远--越过立起的小垫子： 游戏“接力跑游戏” 1 1 1 5 10 10 中 中 中 1、教师讲解动作方法、要求并示范。 2、学生分组练习，教师发现错误动作及时纠正。 3、根据错误动作的形成原因改变器械进行纠正练习 4、找出动作标准的同学进行展示 5、再次讲解、示范；形成正确的技术概念。 6、再次练习巩固 1、组织学生在教师四周站好 2、教师讲解游戏规则方法 3 讲解安全事宜 1、模拟教师动作练习 2、积极跟随教师口令集体练习，体会动作 3、按教师要求分组练习 4、根据教师提出的要求，改变器械进行练习 。 5、练习中保持间距，注意安全。 1 遵守游戏规则 2乐于参与，为同伴加油喝彩 组织： 结束部分 1、放松 2、教师总结 3、安排学生收拾器材 1 5 弱 1带领学生做放松动作。 2、总结、评价学生学习情况 1、积极跟随教师放松。 2、收还器材 四路纵队 组织： ××××××××××××××××××××× ◎ 要求： 充分放松 心情愉悦 场地器材 10块小体操垫、 10块大体操垫、 1个录音机， 4个标志桶 安全保障 1、心理状况预测：学生主动积极参与学习，学习情绪高涨，并能在练习中获得愉悦的心理体验和情感交流。 心率预计：130———140次/分 练习密度35%±5% 强 度:中 课后小结 ... ...
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