第四课揭开情绪的面纱同步练习 学校:_____姓名：_____班级：_____考号：_____ 一、选择题 1．下面是七（1）班几位同学出现的情况，持续处于了负面情绪之中的同学是（ ） A．壮壮同学考了英语科第一名，掩饰不住满脸的喜悦 B．磊磊同学被老师错怪遭到老师批评，没有太多去反驳，他说：有则改之，无则加勉嘛！ C．静静同学考试失误，好想哭，但她没有，最后绕操场跑了好几圈，情绪得到稳定 D．婷婷同学因为老师没有采纳自己的建议，一直闷闷不乐，上课也不专心听 2．在一辆长途汽车上，两名旅客一直在大声的聊天，不时的放声大笑。旁边休息的旅客忍无可忍，双方争吵起来。这件事提醒我们（ ） ①情绪的表达关乎人际关系②表达情绪时要注意他人的感受 ③情绪可以尽情表达和宣泄④公共场所不可以表达情绪 A．①② B．①③ C．②③ D．③④ 3．对于下列“微观点”的点评，正确的有（ ） 微观点 微点评 小周说：“学责有疑，小疑则小进，大疑则大进”。 ①具有批判的精神和勇气 小明说：“我永远是第一，别人干什么都不如我。” ②具有自信和自强的品质 小梅：每当考试紧张时，我就深呼吸并堤醒自己：我能够做好。 ③小梅通过合理宣泄情绪來竣解考试压力 小张说：“不放纵、不逾矩，是背春的模样。” ④具有“行己有耻”的品格 A．①② B．①③ C．②③ D．①④ 4．在某校心理游园会的“微笑欢迎你”驿站，同学们制作果蔬笑脸，画出自己的微笑卡，将自己的“坏情绪”写在卡片上丢进“情绪回收站”，微笑着在满是笑脸的背景墙前拍照留念……这些活动旨在引导学生（ ） ①学会调节情绪，化解烦恼②尊重他人感受，关爱自己 ③保持积极心态，健康生活④杜绝负面情绪，传递温暖 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 5．小健被班级推荐参加学校组织的乒乓球比赛，可他总担心自己打不好，越担心就越紧张，在预赛阶段连连失误，感觉非常迷茫。下面是好友小波为其“临床诊断”开出的“处方”，你认为可取的是（ ） ①正确认识自己的能力，放弃此次比赛 ②采取强化训练的方式给自己加压 ③采取自我暗示等方法来调整紧张情绪 ④树立信心，相信自己“一定行” A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 6．某校同学开展了一次有关情绪的探究学习，下图是他们的学习成果，对此理解正确的是（ ） ①人际关系会影响情绪②要学会压抑情绪③要掌握调控情绪的方法④人的情绪无法进行调控 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 7．在小秦的"综合素质报告”手册中，老师、同学和家长分别写下了如下评语：老师：你学习成绩优异，值得表扬，如果能够更加积极地参与集体活动，你将变得更加优秀！ 同学：你乐观开朗，人缘好；你刻苦努力，学习好。生气时“一怒冲天”，这个脾气要改改。 家长：你能尊敬长辈，合理安排作息时间……但是，在家务劳动方面做得可不太好…… 小秦要做更好的自己，他应该（ ） ①学会调节情绪，做情绪的主人②培养集体观念，积极融人集体 ③增强劳动意识，参与家务劳动④重视他人评价，全盘接受建议 A．①②③ B．②③④ C．①③④ D．①②④ 8．人的情绪除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪，还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。下列与“心花怒放”体现的情绪类型一致的是（ ） ①故园东望路漫漫，双袖龙钟泪不干②春风得意马蹄疾，一日看尽长安花 ③横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛④却看妻子愁何在，漫卷诗书喜欲狂 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 9．“情绪价值”指的是一个人影响他人情绪的能力。一个人给他人带来舒服、愉悦和稳定的情绪越多，他的情绪价值就越高；反之，他的情绪价值则越低。这告诉我们（ ） A．要主动激发正面情绪感受 B．多样情绪能丰富人们生活 C．负面情绪会危害身心健康 D．在交往中要学会压抑情绪 10．小辉期中 ... ...
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