、年级：一年级 人数：52 授课形式：新授 单元课时数：4 课次：1 学 习 目 标 运动能力：通过各种方式的走与游戏，知道走的有关知识、术语，学习两臂放在不同部位的前脚掌走的基本方法。 健康行为：初步掌握两臂放在不同部位的前脚掌走的正确姿势，通过练习进一步增强学生前脚掌蹬地的力量，发展速度、灵敏、耐力等身体素质，增强下肢力量。 体育品德：通过游戏培养学生团结互助的精神。 主要教学内容 1.两手臂放在不同部位的前脚掌走 2.跳绳 重点 前脚掌走时，脚跟不能着地，保持上体正直，自然挺胸。 难点 上体正直，自然挺胸，直腰平视，保持身体平衡 教学过程 教学内容 时间 强度 教与学的活动 组织形式 教师活动 学生活动 准 备 部 分 基 本 部 分 结束部分 分 一、课堂常规： 1.体委整队，报告人数。 2.师生问好。 3.检查服装，安排见习。 4.宣布课的内容。 二.准备活动 1.慢跑，并做简单的活动。（配乐《上春山》） 2.热身操 三、 （一）两臂放在不同部位的前脚掌走 两臂放在不同部位的前脚掌走是强化正确姿势自然走和发展下肢力量的手段，要求在两臂不断变化动作的行走中，保持上体正直，抬头直腰，上下肢协调配合的姿态。 （二）跳短绳：以手腕的转动带动绳的绕动以前脚掌蹬地，上、下肢协调用力。重点：上、下肢配合协调动作连贯。 体能小游戏《爬爬乐》 四、放松活动 1.放松舞蹈 2.课堂评价 3.课后作业 4.收拾器材 2 3 3 17 5 7 3 低 中 中 中 中高 中中高 低 1.调整队形，与学生问好。 2.宣布本课学习内容与要求。 3.通过语言渲染气氛，调动学生积极性。 1情境创设；教师通过春天到了，花儿开了,鸟儿叫了，农民伯伯的麦苗也绿了。。带领大家去春游，学生围成一个大圆圈。 四列横队成体操队形散开做热身操。 1.教师讲解两臂放在不同位置的前脚掌走的动作要点和方法。 2.教师示范。 原地前脚掌站立，做两臂“侧平举”“手叉腰”“手放头后”等各种动作。 3.踏步做前脚掌站立，做两臂“侧平举”“手叉腰”“手放头后”等各种动作。 要求：动作要点讲解要清楚，动作要规范。 4.慢步行进中做前脚掌走，并做两臂部位变换动作。 5.教师让学生做前进速度由慢逐步加快的练习。 6.评价与纠错。 1.教师示范：正面示范，侧面示范、背面示范。 2.讲解上、下肢动作 3.集体练习 4.找学生展演 5.评价鼓励 1.宣布游戏名称，讲解游戏方法、规则，强调安全意识，遵守规则，团结同学。 2.组织学生进行练习 1.教师带领学生一起进行放松拉伸。 2.师生共同总结本课，布置作业。 3.组织学生收还器材。 4.师生再见 1.调整队形与老师问好。 2.认真聆听讲话，了解本课学习内容。 1.进入情境；展开想象 2.在老师的带领下边跑边进行练习。 3.同老师一起做热身操 1.学生认真听教师讲解。 2.认真看教师的示范动作，掌握动作要领。 3.跟着教师一起做原地的、踏步的前脚掌站立，做两臂“侧平举”“手叉腰”“手放头后”等各种练习。 要求：上体正直，眼平视前方，挺胸。 4.跟着教师一起做慢步行进中的前脚掌走，并做臂部位变换练习。 5.跟着教师一起做前进速度由慢逐步加快的练习。 6.在教师的指导下进行纠错练习。 1.学生认真听动作方法和要领在脑海形成跳绳动作模型 2、仔细观察，从模仿动作开始掌握，可跟随练习 3、学生展演 4、总结跳绳的方法 积极参与到游戏中去，遵守游戏规则、有集体荣誉感。 1.在音乐的节奏下按照老师的要求进行放松拉伸。 2.与老师共同总结本课收获。 3. 了 解 作 业 要求。 4.师生再见 教师组织：四列横队集中 ★★★★★★ ★★★★★★ ●●●●●● ●●●●●● ◎ 要求：积极参与，相互加油。 ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ◎ 教师组织：四列横队呈体操队形 ★ ★ ★ ... ...
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