国旗下的讲话：向高三学习 为成长奠基

国旗下的讲话：向高三学习 为成长奠基 敬爱的老师，亲爱的同学们： 大家好！今天，我国旗下讲话的题目是：《向高三学习 为成长奠基》。 “日月既往，不可复追”，不知不觉间，距离高考只剩下46天。高三的学长学姐们与时间赛跑，力求高考上岸。而我们也应以高三为榜样，为成长打下坚实的基础。 以高三为标，学习如何合理管理时间，不负青春韶华。 时间如细沙，于指尖滑落。发呆不过数秒，老师的知识点已讲到下一部分；课上几分钟的走神，课后双倍时间的补偿……不恰当的时间管理，往往会造成多付出少收益的结果。关于时间管理，我有以下几点看法： 一、个性化特征。这既包括每个人所需的休息时间，上课吸收知识量的不同，还包括一天除正常学习任务外的剩余时间不同等等。我们可以在空闲时间想一想什么样的时间安排是适合自己的，自己哪个时段能更专心，哪个时段比起低效率地去学习更需要片刻闲暇。 二、劳逸结合，松紧得当。学习生活中总有几天是心情不好的，如果每天的安排太过紧凑，完整地按原先制定的时间流程走下去是很困难的，甚至容易在无法达成目标的情况下扰乱日常作息，产生焦虑情绪。再者，在遇到瓶颈的时候，也可以根据个人情况作出适当调整。长时间始终无法进入学习状态，看题目都是过目不过脑，可以选择放空几分钟，或者换比较轻松的一科。 三、调整身心状态。我们要尽量避免浪费时间，但像前段时间下雨天，很多同学也可能会像我一样不管晚上多早睡，第二天上课却还是会困。出现类似的情况，一是可以多去尝试能让自己更清醒的方法，二是要调整好心态，与其一直后悔，不如在其它时候更专心一些。 以高三为标，学习坚定目标摆正心态，绽青春风采。 莎士比亚曾说：“本来无望的事，大胆尝试，往往能成功。”在学习过程中，不妨大胆设下自己的目标，以目标激励我们不断前行，在其中，我们收获了为自己争取机会的勇气，发现自己的不足并改正的欣喜，看着自己一点点进步的成就感。我们应把关注点更多放在前行的脚步上，关注自身的成长。 最后，祝高三的学长学姐们金榜题名，高考必胜！谢谢大家！