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课件网) 第二单元 我们的身体与健康地生活 第二章 爱护心脏 确保运输 第四节 心脏和血管的保护 第四节 心脏和血管的保护 起航加油 1.描述常见的心脏和血管疾病种类、危害、致病原因、预防及抢救 措施。 2.分析体育锻炼对心脏的影响。 知识点一：常见的心脏和血管疾病 1.常见的心脏和血管疾病有心肌炎、风湿性心脏病、动脉硬化、_____ ___、高血脂、_____、脑出血和_____等。 2.我国每年有数百万新发病的脑中风和冠心病患者，由此导致的家庭、 _____和_____已成为不可忽视的社会问题。 3._____不仅是常见的心脏和血管疾病，也是引起其他一些心脏和血 管疾病的重要原因。 4.造成心脏和血管疾病的原因有多种，与人们的_____和日常的 _____有密切的关系。 高血压 脑血栓 冠心病 医疗 经济负担 高血压 饮食习惯 生活方式 5.心脏和血管疾病的预防： （1）养成良好的_____，注意_____。 （2）培养_____的性格和_____的精神状态。 （3）参加适宜的_____。 生活方式 平衡膳食 豁达开朗 积极乐观 体育锻炼 6.突发心血管疾病的抢救措施： （1）不要盲目给患者_____；尽可能少地_____患者，并及时拨打 “ _____”急救电话。 （2）冠心病患者平时应注意随身携带_____药物。 用药 移动 120 急救 知识点二：体育锻炼对心脏的影响 7.经常锻炼可使_____发达，心脏搏动有力，血管壁的_____得到改善， 每搏输出量____，安静状态下，只要_____的心脏搏动次数就能达到普 通人的每分输出量（心输出量）。 心肌 弹性 大 较少 例 心肌梗死的主要原因是( ) A A.冠状动脉被血栓堵塞 B.主动脉被脂肪堵塞 C.心肌暂时缺血 D.肺动脉痉挛 【解析】心肌梗死 以上是由在冠状动脉粥样硬化病变基础上形成血 栓而引起，较少见于冠状动脉痉挛，少数由栓塞、炎症、畸形等导致管 腔狭窄闭塞造成。当心肌严重而持续缺血达1小时以上，就会发生心肌 坏死。心肌梗死的发生常有一些诱因，包括过劳、情绪激动、大出血、 休克、脱水、外科手术或严重心律失常等。 第四节 心脏和血管的保护 随堂演练 1.下列疾病不属于常见的心脏和血管疾病的是( ) D A.高血压 B.脑出血 C.冠心病 D.白血病 【提示】心脏和血管疾病指的是动脉硬化、高血压、冠心病、心肌炎、 先天性心脏病等。 2.当今被称为危害我国人民健康的“第一杀手”的是( ) D A.肺结核 B.艾滋病 C.癌症 D.心脏和血管疾病 【提示】心脏和血管疾病已经成为对人类健康和生命威胁最大的一类非 传染性疾病，被称为现代文明病。 3.下列行为习惯有助于降低患心脏和血管疾病风险的是( ) C ①酗酒 ②适量运动 ③多吃蔬菜 ④脾气暴躁 ⑤不吸烟 ⑥节制动物脂肪的摄入 A.①②③⑤ B.②③④⑥ C.②③⑤⑥ D.③④⑤⑥ 【提示】影响心脏和血管疾病的因素，除了遗传和先天性因素外，还包 括人们的生活方式。②适量运动、③多吃蔬菜、⑤不吸烟、⑥节制动物 脂肪的摄入，都有助于降低患心血管疾病的风险。 4.每年的5月17日是世界高血压日，下列有关血压、心脏和血管疾病， 以及安全用药的叙述，正确的是( ) A.一般所说的血压是指体循环中的静脉血压 B.高血压病人应遵医嘱服用降压药，血压正常后可立刻停药 C.高血压对身体健康有重大危害，低血压不会影响身体健康 D.心脏和血管健康的四大基石：合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理 平衡 【提示】一般所说的血压是指体循环的动脉血压；高血压病人应遵医嘱 服用降压药，血压正常后应遵照医嘱继续服药以维持正常的血压；高血 压和低血压都会影响身体健康。 【答案】D 5.下列与冠心病有关的叙述，错误的是( ) A A.主动脉堵塞导致心脏不能将血液运送到全身各处 B.心肌暂时性缺血引发的胸闷、心前区疼痛，即心绞痛 C.冠状动脉被凝血块堵塞 ... ...
