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课件网) 器材;地图、指南针、卡片、手表 定向越野 发展目标 1、使学生基本了解和掌握定向越野的路线选择制作地图。 2、提高学生身体协调性,灵活性和奔跑能力。 3、提高辨别方向能力和辨别地图能力,培养独立思考和独立解决问题的能力。 定向越野概述 定向越野作为一种新兴的的运动,吸引着越来越多人参与。参赛者需借助地图和指北针,在尽可能短的时间内到达若干个标记点并取走相应物品。定向越野既是一种户外休闲娱乐运动,又是一种竞技运动。定向运动通常在森林中举行,也可以在公园、校园,甚至城市街头举行;而且定向运动容易设计出满足不同年龄、性别、体能和定向技能水平参赛者需要的比赛路线,因此参与定向运动很少受到条件限制。 定向运动有许多形式,按照运动模式可分为徒步定向或定向越野、滑雪定向、山地自行车等。 在定向越野中,点标与点标之间的路线并不指定。因此运动员应该自己做出选择,这种路线的选择能力以及借助于地图和指北针在森林和公园辨明方向并以最快速度按顺序到达目的地的能力便是定向运动的精髓所在,因此它是一项非常健康的智慧型体育项目,是智力与体力并重的运动。作为一项体育运动,可以提高速度、耐力、柔韧性、力量、灵敏性等身体素质,同时学习在野外的生存技巧,提高野外判定方向的能力和学习使用地图的能力。 制作地图 根据自己所在位置,制作地图,可以制作自己所在小区,或者周边公园等不同位置的地图 制作地图后,要注意指明北方方向。 制作地图 动手制作地图 放置卡片 在制作的地图中与现实对照。在不同位置放置卡片不同的卡片例如颜色不一样卡片。放置卡片时并在地图上标注位置。一人放置卡片,其他参与者耐心等待。 注意:1.例如有四名参与者这个需要在同一位置。放置四张同样的卡片。 2.放置卡片的位置一定要在地图上进行标注。(可以用红色符号进行标注) 放置卡片 动手放置地图 得分 在游戏时可以根据不同需要将卡片分成不同分值。 =10分 =1分 计时 根据地图的难易程度可以设置不同时间,例如15分钟,20分钟,30分钟。 注意:放置卡片者为计时人员,计时人不参与寻找卡片,他的任务是在出发点等待计时和最后统计所有人的分数。 规划路线 当参与者拿到地图后,根据地图的内容和卡片放置的位置选择最短或最适合自己的路线。 开始游戏 游戏开始时,以地图中心点为出发点。放置卡片者为计时者。参与者每人拿一份地图、指南针和手表,参与者需要在规定时间内找到卡片并回到出发点,则为胜利。超时没有分数。 注意;未找到所有卡片,但是在规定时间内返回出发点的人,可以根据手中所找到卡片相对应的分数进行最后的统分。 结束游戏 在规定时间内没有回到出发点,这则没有分数。对于在计时结束前找到所有卡片并提前回到出发点的参与者,可以根据时间的长短进行加分。最后根据每个人手中的卡片做最后的分数分数统计。 感谢观看 THANKS ... ...