【初中心理班会课】明确目标 拥抱成功（目标管理）教案

【初中心理班会课】明确目标 拥抱成功（目标管理） 一、理论依据 心理学家埃里克森认为：青少年时期正值身心剧烈变化，这个阶段为自我同一性和角色混乱的阶段，会产生不少矛盾，现实与目标之间的矛盾就是其中一个，于是能否有一个明确而又能够实现的目标，很大程度上会影响青少年期发展的方向。此外心理学家弗洛伊德、荣格等的自我发展理论中皆提到青少年阶段容易迷失自我，欠缺计划和发展方向，这将影响他们未来的适应性发展。 二、学情分析 在平日里与学生的接触中，我感受到很多学生没有明确的人生目标甚至近期的学习目标，混混噩噩地过日子，很多学生经常挂在嘴上说“无聊”“没劲”。这与他们缺乏一定的奋斗目标有关，当他们不知道自己要什么，不知道自己为什么而读书而生活的时候，他们就会陷入迷茫中。或者是有些学生有自己的目标，但把目标定得太空洞，太宽泛，结果往往半途而废，没有取得实际效果。所以帮助学生确立自己的生活和学习目标，并将目标具体化，可操作化，对于他们提升学习动力，实现人生理想有十分重要的意义。 三、教学目标 1.让学生感受到目标与成功之间的关系,理解目标的重要性。 2.帮助学生掌握目标管理SMART原则。 3.帮助学生制定合理的学习目标。 四、教学重点 掌握目标管理SMART原则，制定合理的学习目标。 五、教学难点 制定合理的学习目标。 六、授课对象 七年级 七、教学过程 （一）热身游戏，导入主题 设计意图：通过做游戏进入课堂，可以激发学生兴趣，带动课堂氛围，促进师生关系，同时也可以为揭示主题做铺垫。 教师：同学们好！今天我们的课堂上来了四位新朋友，它们是四只可爱的小叮当猫。但是他们都没有嘴巴，所以想请求大家的帮助。我们先请两位热心的同学帮助左边的两只小猫画上嘴巴。 （两名学生上讲台为左边两只小叮当猫画嘴巴） 教师：感谢两名热心的同学。有了嘴巴的小叮当猫看上去可爱极了。接下来，我想给大家增加一点难度，如果蒙上你们的眼睛，你们还能把右边两只叮当猫的嘴巴画好吗？我们再 次请刚才的两位的同学到讲台上挑战一下。 （还是刚才的两名学生上讲台为右边两只小叮当猫画嘴巴） 教师：好，我们一起看一下，通过对比，可以很明显地看到：第二次没有第一次画得好。这是为什么呢？ 学生：因为第一次能看见，第二次看不见。 （引出话题） 教师：非常好。第一次能看见嘴巴在哪里，所以能画好。第二次看不见嘴巴在哪里，不知道方向，所以没画好。那如果把嘴巴在哪里比为我们做事的目标，请同学们思考一下：这个小游戏说明了做事的目标与做事能否成功有什么样的关系？ 学生：知道目标在哪里，才能成功。/做事的目标越清楚，越容易成功。 教师：同学们总结得非常好，目标越清晰，成功的概率就越大。这节课我们就一起来学习明确目标，拥抱成功。 （教师板书———明确目标 拥抱成功） （二）创设情景，引发感受，深入理解目标的重要性 1.现场调查 教师：首先，我们来做一个现场调查。请现在已经有明确目标的同学举手。 学生：学生举手。 教师：好，请放下。没有目标的同学请举手。 学生：学生举手。 教师：通过刚才的调查，我发现有一些同学已经有了明确的目标，有的同学还没有目标，甚至还有几位同学两次都没有举手，不清楚自己有没有目标，可能还比较迷茫。那究竟今天的我们有没有目标、确立了怎样的目标会对未来产生什么样影响呢？哈佛大学曾经做了一个25年的追踪调查，我们一起来看一下。 2.引发感受 教师：为什么25年前智力、学历、环境等条件都差不多的大学毕业生在25年后会有如此不同？ 学生：因为有的人在25年前有目标，有的人没有目标。有的目标很清晰，有的目标不清晰。有的人目标很远大，有的人目标很短期。 教师：大家的回答非常好，这带给你们什么样的启示？ ... ...