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课件网) 七年级下册道德与法治 第一课 青春的邀约 【常考知识必背】 第1框 悄悄变化的我 【常考知识必背】 1.青春期的生理变化有哪些？ （进入青春期，我们的身体变化主要变现在哪些方面？） ①身体外形的变化 ②内部器官的完善 ③性机能的成熟 2.青春期的生理变化给我们带来的积极作用和消极影响有哪些？ ①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 ②处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 青春期（生理）身体的变化带来的影响 P3-4 3.怎样看待青春期的生理变化？ 原因：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同。 表现：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。 4.如何悦纳青春期的生理变化？（态度+做法） ①我们要正视身体的变化，不因自己的生理变化而自卑。 ②不嘲弄同伴的生理变化。 ③在追求外在美的同时，我们也要追求内在美。 5.青春期矛盾心理的原因 伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。 青春期心理的变化（原因） P5 包括：认知能力发展、自我意识增强、情感愈加丰富。 学习 专注 理解 记忆 愈加看重自我评价 想要摆脱长辈的约束 丰富 多变 6.青春期矛盾心理的主要表现 ①反抗与依赖；②闭锁与开放；③勇敢与怯懦 7.青春期矛盾心理的影响 ①青春期的矛盾心理有时会让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。②积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。 8.正确处理青春期心理矛盾和困惑 积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长 ①我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己 ②可以求助他人，学习化解烦恼的方法 ③可以通过培养兴趣爱好转移注意，接纳和调适青春期的矛盾心理 ④可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 第2框 成长的不仅仅是身体 【常考知识必背】 1.独立思考的意义（为什么要学会独立思考？） ①生理发育是青春成长的重要信号，与之相对的还有思想和精神方面的变化。只有当思想日渐成熟，我们才能真正长大。 ②步入青春期，我们的独立意识不断发展，对问题开始有更多的见解。随着思维能力的提升，面对未知而又新奇的事物，我们需要学会独立思考。 2.独立思考有什么要求？（怎样正确认识独立思考？） ①对问题有独到见解，对未知的事物充满好奇。 ②独立思考并不等同于一味追求独特。 ③而是表现为不人云亦云，有自己独到的见解。 ④同时能接纳他人合理、正确的意见。 3.批判性思维的表现？ ①对事情有自己的看法。 ②敢于发表不同观点。 ③敢于向不合理的事情说“不”。 ④敢于向权威挑战。 ⑤在学习中，我们需要批判的精神和勇气（“学贵有疑”） 4.为什么要有批判精神？（意义） ①批判性思维有助于我们发现问题、提出问题，并从不同角度思考问题，探索解决方案。 ②批判能调动经验，激发我们新的学习动机，改进现状。 5.批判的技巧？ ①批判只针对事情本身，而不是对人的攻击。 ②批判要具有一定的建设性。 6.如何培养批判思维？（做法） ①要有质疑的勇气。 ②要有表达自己观点、提出合理化建议的能力。 ③考虑他人感受，知道怎样的批判更容易被人接受，更有利于解决问题。 ④讲究批判的技巧，对事不对人，批判要有一定的建设性，不是一味的否定。 如何进行批判？ P11 7.开发创造潜力的意义？ ①青春凝聚着动人的活力，蕴含着伟大的创造力，为我们的成长带来无限可能。 ②青春的我们拥有改变自己、改变世 ... ...
