直立双手拍（击）排球的 练习方法1：双手交替对地拍击球 课件(共11张PPT)+同步教案（表格式）一年级·下册《体育与健康》（浙教版）

(课件网) 直立双手拍（击）排球的 练习方法1：双手交替对地拍击球 主讲教师： 学 校： 年 级：一年级 学 科：小学体育与健康（浙教版） 直立双手拍（击）球的练习方法1：双手交替对地拍击球时） 一、准备活动 【排球准备操】 跟着口令和节奏，完成排球准备操，要求动作舒展、有力，活动充分。 一、准备活动 【球性练习】 在指定范围内，做向下拍球练习，要求把球控制在身体周围，尽可能不掉球。 二、基本部分：单一练习 【双手交替对地拍击球】 把球控制在身体周围，交替拍击3次不掉球记为成功。每10次练习中成功7次得1颗星，8次得2颗星，9次以上得3颗星。 二、基本部分：单一练习 【双手交替对地拍击球】 把球控制在身体周围，交替拍击6次及以上不掉球记为成功。每10次练习中成功7次得1颗星，8次得2颗星，9次以上得3颗星。 二、基本部分：组合练习 【直线走动+双手交替对地拍击球】 在直线走动中完成双手交替对地拍击球，把球控制在身体周围，不掉球记为成功。在10次练习中成功7次得1颗星，8次得2颗星，9次以上得3颗星。 二、基本部分：组合练习 【曲线走动+双手交替对地拍击球】 在曲线走动中完成双手交替对地拍击球，把球控制在身体周围，不掉球记为成功。在10次练习中成功7次得1颗星，8次得2颗星，9次以上得3颗星。 二、基本部分：双手交替连续拍击比多 【比赛规则】 以小组为单位，在规定的时间内，完成一次交替记一次，记录总数，进行多轮比赛，取最高次数，决定胜负。 三、结束部分 【 拉伸放松】 跟着口令和节奏，完成拉伸放松，要求动作舒展、拉伸充分。 三、结束部分 【 小结、养成教育】 双手交替拍击球时上肢的转换速度是关键问题。教学设计 课程基本信息 学科 体育与健康 年级 一年级 学期 春季 课题 直立双手拍（击）排球的练习方法1：双手交替对地拍击球 教科书 书 名：浙江省中小学体育与健康水平一教材 -出卷网-：浙江教育-出卷网- 出版日期：2022年9月 教学目标 1.能说出双手交替对地拍击球的练习方法。 2.在双手交替对地拍击球的练习中，做出双手交替连续对地拍击球6次以上，且能将球控制在自己身体的周围。表现出动作的连贯性和稳定性。 3.培养学生不怕困难、吃苦耐劳、不断尝试的意志品质。 教学内容 教学重点： 1.双手交替拍击球的部位。 2.双手交替拍击球的稳定性。 教学难点： 1.双手交替拍击球时上肢的转换速度。 教学过程 教学过程学练内容学练标准组织形式 与安全措施教法学法练习 次数练习 时间 准备部分 8'1.课堂常规 2.队列练习：四面转法 3准备活动： 3.1排球准备操 3.2球性练习：向下拍击球 1.静、齐、快。 2.精神饱满，队形整齐。 3.1跟着口令节奏，认真完成动作。 3.2把球控制在身体周围1.四列横队。 2.四列横队。 3.体操队形。（保持安全距离，避免互相碰撞）基本问题：向下拍击球时如何做到把球控制在身体周围？ ≥3 1 ≥30 1' 2'40 2'基本部分 28'1.直立双手拍（击）排球的练习方法1：双手交替对地拍击球 2.走动+双手交替对地拍击球 3.双手交替连续拍击比多 1.把球控制在身体周围，交替拍击3-6次或以上不掉球记为成功。每10次练习中成功7次1颗星，8次2颗星，9次以上3颗星。 2在走动中完成双手交替对地拍击球，把球控制在身体周围，不掉球记为成功。在10次练习中成功7次1颗星，8次2颗星，9次以上3颗星。 3.以小组为单位，在规定的时间内，完成一次交替记一次，记录总数，进行多轮比赛，取最高次数，决定胜负。1.分8个小组，（组员间左右保持2米以上间距，小组之间间隔3米以上）。 2.同1. 3.同1。问题1：双手交替拍击球时上肢如何转换？ 问题2：走动中完成双手交替拍击球的击球部位在哪里？ 问题3：如何提高双手交替拍击球时上肢 ... ...