第十四课执行规划，夯实基础第1框提高规划执行力（课件+视频）-【中职专用】《心理健康与职业生涯》

(课件网) 第14课 执行规划 夯实基础 第一框.提高规划执行力 总议题：如何落实生涯蓝图？ 2023年9月16日至19日第二届全国技能大赛在天津举行。全国共有4045名选手参加本届大赛，代表了相关项目的国内最高技能竞技水平，充分展现技能达人执着专注、精益求精、一丝不苟、追求卓越的工匠精神。 他们的职业梦想是如何成为现实的？ 职业生涯规划贵在坚持、难在坚持、成在坚持。我们不仅要制定职业生涯规划更要树立坚决执行规划的意识，认真执行规划中的每项内容 02 如何检查规划执行效果？ 01 怎样执行职业生涯规划？ 目录/Contents 01 怎样执行职业生涯规划？ 1.人不是因为没有信念而失败，而是因为不能把信念化成行动，并且坚持到底。 --戴尔·卡耐基 2.光是知道要坚持和努力是没有用的，如果没有决心和行动力，最后又会回到原点。 --卢苏伟 这两句名言警句告诉我们什么道理 职业生涯规划成功的重要保证是什么 认真执行职业生涯规划的各项措施 小陈的职业生涯规划历程 小陈从小生活在牧区，她对动物充满感情。初中毕业后，小陈到中职学校学习宠物养护与经营专业。她为自己制定了毕业十年后拥有自己的宠物美容店的职业生涯目标。为了实现这一目标，她不仅认真学习专业课程，还注意积累有关宠物美容的知识。小陈制订了具体的周计划和月计划。周计划是上网查资料，了解宠物的品种和习性，并做好笔记。月计划是追踪宠物界的时尚趋势，留意各种宠物造型，随时将最新的造型画下来。按照计划，小陈经常去宠物店，了解并记录宠物美容和护理的日常工作情况、问题和解决办法。她加入宠物护理群，主动学习专业技能，并与同学结成学习小组，督促自己每天学习。为了增加实践经验，她还经常给小动物做造型，并拍照发布。小陈每完成一个小目标，都在日历上留下记号。小陈对自己取得的成绩很是自豪，她也成了同学心目中的“宠物小专家”。 问题探究： ●小陈是怎样执行职业生涯规划的 ●你打算如何有效地执行职业生涯规划 01 认真执行规划各项措施 有效方法 自我检查 及时记录规划执行情况，通过自我检查、自我约束，提醒自己严格执行； 时间管理 坚持自我激励、自我鞭策，学会时间管理，珍惜时间、善用时间，提高时间利用率； 坚定目标 每天坚持完成小目标，逐步实现大目标； 及时监督 请他人监督，向老师、家人、同学等公开自己的规划，请他们督促、激励自己。 01 认真执行规划各项措施 图表法 可以制订一个计划检查表，把什么时间完成什么任务达到什么进度，列成表格。每完成一项学习任务，就在表格上打上“V”。 通过写日记来确认学习计划的完成情况。每天睡觉之前，将记录学习计划完成情况和学习中存在的问题反思一下，调整学习计划，改变不合理的地方。 将你的计划表或者要完成的任务列一张清单公之于众或是交给你比较信任的同学或者老师监督，即使原来很难完成的任务，你也会想尽办法去完成。 日记法 监督法 01 认真执行规划各项措施 课堂作业：结合优秀毕业生实例，请列出自己在校期间职业生涯规划的目标和行动计划等，并粘贴在班级宣传栏，同桌进行互评监督，班主任老师定期进行评价。 执行人： 监督人： 规划目标 行动计划 完成时间 完成效果 未完成目标的原因及改进措施 实践作业：各小组结合课前选择的优秀毕业生的职业生涯规划书，对接毕业生，跟岗体验公交车驾驶员的一天，并拍摄记录视频。 评价人员：本人、同学、教师、企业德育督导师等。 评价方式：采用赋分评价，每项5-10分。 评价维度：语言表达是否清晰正确，问题分析是否全面准确，事件处理是否恰当，成果呈现是否完整，个人态度是否积极，团队合作是否有效。 总结反思：从成效、改进措施等方面进行。 活动评价表 ... ...