五年级体育教案 年级 五年级 周次 8 课次 2 执教 教学 内容 情境“猫捉老鼠历险记” 1、跑：50米快速跑 5--2 2、综合活动：“大丰收” 1--1 重点 摆臂用力，速度快 难点 蹬摆有力 教学 目标 1、学习跑的基本知识，掌握50米快速跑中摆臂用力、速度快的动作。 2、参与“大丰收”活动，发展学生的耐力和身体协调性。 3、提高学生的人际关系交往能力，培养互帮互助的习惯，逐步形成有序学练、团结合作的好品质。 课 序 时间 教学 内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形 次数 时间 强度 一 1’ 课堂常规： 整队 师生问好 课题导入 1 1’ 小 ◎◇迅速集队，师生问好 ◎导入本课学习内容，提出学习目标。 ◇认真听讲积极投入 快、静、齐，精神饱满 四列横队 二 4’ 热身活动： “穿越地平线” 1 200” 小 ◎◇跟随音乐节奏，师生共同进行热身活动练习 情绪高涨，活泼热情，充分热身 ( △ ) 设计意图： 在音伴下进行“穿越地平线”热身活动，让学生跟着音乐进行全身性的热身，唤醒学生们的全身肌肉，激发学生们的练习兴趣。 评价要点： 动作到位、节奏感强、主动参与、积极练习 三 三 18’ 2’ 2’ 5’ 5’ 4’ 跑：50米快速跑 1.复习： 各种姿势起跑 “历险能量储备” 学习摆臂动作 （2）“万能弹力带” （两人一组弹力带辅助练习摆臂用力速度快） 3.“历险大练兵” （借助轮胎阻力的辅助练习，进一步加强学生的摆臂用力、速度快，蹬地有力的技术动作练习） 4.“猫捉老鼠历险记” （各小组进行25米往返跑练习，完成最快的一组往返跑奖励一颗能量星，其余小组奖励一颗能量星） 3/5 2/4 2/4 4/6 4/6 30” 30” 60” 60” 90” 中 小 中 中大 中大 中大 ◎教师引导学生进行起跑姿势练习 ◇学生主动参练习中。 起跑迅速 ◎讲师提问，请同学们思考怎样才能跑的更快呢？ ◎◇师生共同探讨 ◎教师讲解跑快的方法，加强步摆臂用力、速度快的练习。 ◎教师示范讲解“万能弹力带”的练习方法和要求，提示练习时注意安全。 ◇学生主动参与，积极配合同伴练习 ◎教师巡视指导 ◇学生展示 ◎◇师生共评 摆臂用力；速度快；蹬地有力 ◎小猫咪们，我们储备了能量，让我们一起进行历险前的大练兵吧。引导学生快速练习，提示注意安全。 ◇学生主动参与，各小组组员相互合作 摆臂用力；速度快；蹬地有力 ◎小猫咪们我们做好了历险准备，下面我们开始进行历险啦，布置练习要求。 ◇主动参与，积极思考。 ◎捕捉最多“老鼠”小组获得两颗能量爱心，其余小组获得一颗能量爱心；教师小结 注意安全，不能相互碰撞 △ △ 同上 设计意图： 本课主要部分为四个环节，通过复习起跑姿势，引出学习快速摆臂，在“历险能量储备”环节中，为了帮助学生更好的掌握快速摆臂的技术动作，运用了我校“八大技法”中的搭设思维台阶技术，通过动作分解为学生搭设思维台阶，先让学生原地模仿练习技术动作，再过渡到跑步练习。在“猫捉老鼠历险记”的过程中教师进一步指导了加速跑的对于提高50米快速跑成绩的重要性，强调如何摆臂用力、速度快，从而促进50米快速跑成绩的提高。 评价要点： 起跑迅速、摆臂用力、速度快、跑成直线、遵守规则 四 9’ 5’ 4’ 综合活动： “大丰收” 1.“割稻子” （搬抬轮胎发展学生的上肢力量和身体协调性） 2.“运送稻子” （滚轮胎活动可以提高学生的体能身体协调性，同时增强体能） 2/4 2/4 80” 60” 中 大 中 ◎小猫咪们我们成功的捕捉了“小老鼠”，农民伯伯开始秋收了，我们一起来帮忙吧，讲解练习要求和注意事项。 ◇学生遵守游戏规则，在游戏中体验上下肢的协调配合。 积极参与，遵守规则。 设计意图： 综合活动运用了情境教学，以“大丰收”的情境，辅助器材一物多用，通过创设情境，激发了学生的练习兴趣，积极主动的完成各项任务， ... ...
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