第四课 欣赏本真的自己 教学设计（表格式）2024—2025学年北师大版（2015）初中心理健康九年级全一册

第四课 欣赏本真的自己 教学目标 让学生了解自我接纳的方式方法，理解自我接纳对于心理健康的重要性。 帮助学生掌握一些悦纳自我的基本方法，并能在实际生活中应用。 通过体验法、情境教学法等多种教学方法，引导学生在具体情境中体验、领悟。 通过小组合作、讨论交流、合作探究等过程，让学生在知识、情感、合作技能等方面都得到提高。 帮助学生树立积极的自我概念，正确对待自己和别人的评价。 使学生学会欣赏自己的本真，挖掘和认识自己的优点，增强自信心。 培养学生面对自己不足时的勇气和积极态度，学会自我接纳。 教学重难点 教学重点：学生学会自我接纳，欣赏自己的能力。 教学难点：学生学会自我欣赏，消除自卑，培养自信心，并感受被同伴欣赏的快乐。 学情分析 在初中心理健康课程中，第四课“欣赏本真的自己”旨在帮助学生建立积极的自我认识。学情分析显示，初中生正处于青春期，他们的自我意识显著增强，但同时也面临着自我认同的困惑和挑战。这个阶段的学生往往对外界的评价非常敏感，容易受到同伴压力和社交媒体的影响，导致对自己的认识出现偏差。因此，他们在学习这一课时，可能会表现出以下特点：一方面，他们渴望了解和展示真实的自己，另一方面，又害怕暴露自己的不足和弱点。教师在教学时需考虑到学生的这些心理特点，通过引导他们进行自我探索和反思，帮助他们认识到每个人都有独特的价值，学会接纳自己的优点和不足，从而培养出健康的自我形象和自尊心。此外，教师还需注意到学生之间的个体差异，有的学生可能更内向、害羞，需要更多的鼓励和支持来参与课堂活动。 教材分析 在初中心理健康课程的“欣赏本真的自己”这一课中，教材内容紧紧围绕着帮助学生认识和接纳自我这一核心目标展开。教材通过一系列精心设计的活动、案例分析和自我反思练习，为学生提供了一个全面了解自己的平台。教材的特点在于其贴近学生生活实际，以学生的视角出发，引导他们探索自我价值观、兴趣爱好、性格特点等多方面内容。同时，教材强调了同伴间的互动和分享，鼓励学生在小组讨论中表达真实感受，从而在互动中增进自我认识。此外，教材还提供了多样化的练习，如自我画像、日记写作、角色扮演等，这些练习不仅有助于学生发现和肯定自己的独特性，还能帮助他们识别和调整自我否定的思维模式。整体而言，教材以促进学生的自我接纳和自尊为宗旨，通过寓教于乐的方式，让学生在轻松愉快的氛围中学习如何欣赏真实的自己，这对于正处于青春期自我探索阶段的学生来说，具有重要的指导意义。 教学过程 一、导入新课 教师走进教室，面带微笑，手持一面装饰精美的镜子，缓缓放在讲台上。学生们好奇地看着这突如其来的“道具”。 教师引导：“同学们，今天我们带来了一面特别的镜子，但它不仅仅用来照见我们的外表，更是用来照见我们的内心。在开始上课之前，我想请大家先闭上眼睛，深呼吸三次，想象自己站在一面巨大的镜子前，镜子里的你，不仅是外表的你，更是你内心深处的你。现在，请睁开眼睛，让我们一起走进这面镜子的世界，探索《欣赏本真的自己》。” 【活动一：自我画像】 任务：请每位学生取出一张A4白纸，在纸的中央画一个简单的自画像，不需要画得多么精致，重点在于表达出你内心深处对自己的看法。可以是开心的你、思考的你、或者是正在做某件事的你。 分享：完成后，学生自愿分享自己的画作，并简要说明为什么这样画自己，以及这幅画背后的故事或情感。 目的：通过自画像的形式，引导学生初步探索自我，认识自己内心深处的真实面貌。 二、讲授新课与活动体验 教师讲解：首先，教师简要介绍自我认知、自我接纳和自我欣赏的概念，强调每个人都是独一无二的，都有自己的优点和不足，关键在于如何正视并接纳自己的全部。 案 ... ...