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课件网) 欢迎大家来到心灵花园 1.倾听 2.尊重 3.保密 4.积极分享 我们的约定： 游戏规则如下: (全体小朋友起立站好) 老师:大风吹 小朋友：吹什么？ 老师:(例)吹长头发的同学 符合特征的小朋友被吹倒坐 热身游戏：“大风吹” 了解真实的自己 你能够用一些形容词来描述自己吗 请从下面的形容词检核表中找出形容自己的词语，并模仿例句写出10句话。 * 提示:一定根据自己的实际情况来写。 *例:我是一个爱笑的人。 *我是一个( )的人 *我是一个( )的人 *...... 除了这些词汇，同学们还可以选择其他符合自己特征的词汇来描述自己。 你？到底是谁！ 画“我眼中的自己“ 1、将画纸竖向对折 2、画上自画像。 3、用“我是...我能...”这样的句型写上你认为你是一个什么样的人，你有什么优缺点。 提示:可以通过外貌、穿着、性格特征及兴趣爱好等来展现你的形象。完成时间7分钟。 你！真的认识自己吗？ 我们应该从哪些方面来认识自己，了解自己？ 认识自我的途径 内部自我认识 外部他人评价 “我是谁” 生理自我 心理自我 社会自我 内部自我认识 游戏：击鼓传花 要求:鼓停时，花在谁手里，谁就从刚才的三个方面介绍一下自己。 1、顺时针方向传给下一位同学 2、用“他是...他能.”这样的句型写上你认为他是一个什么样的人。 注意:不能使用侮辱性的语言哦! 客观看自我 别人眼中的我 看看你眼中的自己和他人眼中的自己是否相同。 客观看自我 客观看自我 想一想 1、自己对自己的评价是不全面的，我们要学会借助别人的评价来更全面、更客观地了解自己。 2、别人眼中的你也不一定是最真实的你，那我们一定要成为别人眼中的自己吗 我很重要———悦纳自己 虽然我（ ），但是我（ ）！ 悦纳自我———活出生命的精彩 我很高兴我就是我 没有人看上去 和我一样 没有人像我这样说话 我注意到 没有人像我这样走路 这是真的 没有人像我这样玩乐 没有人像我这样叙述 我很特别 我就是我 我不想成为其它任何人 活成自己想要的样子！ 认识你自己 悦纳自己 生理自我的认识 心理自我的认识 社会自我的认识 ———自己的优点与长处；勇敢地接受自己的缺点、不足和缺陷 （心理健康的表现） 人无完人，我们每个人都有不足，只有正确对待自己的不足，才有可能去弥补它，取得进步。 理想中的我 请同学们想一想理想中的你是什么样子的？ 通过本节课的学习 你有什么收获？ 对自己是如何认识的？ 收获园 相信自己是世界上独一无二的！ 正视别人的意见，悦纳自己了解真实的自己，做更好的自己! 学会为自己喝彩：我真的不错！ 课堂小结 课后作业 ( 一周内任选一道完成 ) 1、收集你身边的家人或是朋友眼中的你。可以画，可以写，也可以他们描述，你自己记录 2、画一画你理想中的现在的“我”，或是你理想 中的长大后的“我”。 祝同学们成为更好的自己 ... ...
