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课件网) 呼吸与健康生活 回 顾 上一节课，我们学习了呼吸的有关知识，那同学们还记得参与呼吸的主要器官有哪些吗？ 鼻腔、气管、肺、膈肌 回 顾 怎样才算一次完整的呼吸？ 呼气 吸气 聚焦 我们吸进的气体和呼出的气体一样吗？ 探索 1 从这张图表中你能发现什么？ 气体成分 氮气 氧气 二氧化碳 其他气体 吸进人体的空气 呼出体外的空气 78% 78% 21% 16% 0.03% 4% 0.97% 2% 78% 78% 21% 16% 0.03% 4% 0.97% 2% 探索 1 从这张图表中你能发现什么？ 呼吸的本质：气体交换 测量平静状态下一分钟的呼吸次数 2 探索 温馨提示 1.一呼一吸算一次呼吸 2.保持正常呼吸不要刻意控制 3.将实验数据及时记录在任务单 测量运动后下一分钟的呼吸次数 3 探索 活动 平静状态 慢走一分钟 跳动一分钟 每分钟的 呼吸次数 温馨提醒：站着测量，坐下记录 运动量越大，我们每分钟呼吸的次数越多。 研讨1 运动后，呼吸次数增加对我们的健康有什么好处？ 运动后，呼吸次数增加对我们的健康有什么好处？ 研讨1 呼吸加快，可以让更多的氧气进入肺部，同时将产生的二氧化碳等废气排出体外，快速完成气体交换。 伴随着呼吸次数的改变，你注意到心跳速度的变化了吗？ 研讨2 心脏作为血液运输器官，心跳加快可以更快的完成血液循环，把更多的氧气运输到身体各个器官。 研讨3 哪一种状态比我们平静状态下一分钟呼吸的次数少？为什么？ 睡觉的时候呼吸变慢还有什么好处？ 研讨3 如何保护我们的呼吸器官？ 研讨3 如何保护我们的呼吸器官？ 总结 本节课你有哪些收获？ 课后作业： 谢谢大家聆听
