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课件网) 逆风飞扬， 勇敢面对挫折！ 01 读故事，悟人生 有一个人在走路的时候，因为路不平而摔了一跤，他爬了起来。可是没走几步，一不小心又摔了一跤，于是他便趴在地上不再起来了。有人问他："你怎么不爬起来继续走呢？"那人说："既然爬起来还会跌倒，我干吗还要起来，不如就这样趴着，就不会再被摔了。"这样的人，摔两次就怕得不敢再起来继续往前走了，那么他肯定永远也无法到达他的目的地了。 正如歌里所唱的那样："不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功。"失败过后，只要我们永不放弃，最终会到美丽的彩虹。失败不要紧，重要的是不要失去信心，这一次失败，可以换来下一次的成功。 02 勇敢面对挫折 一只老鼠被关进了鼠笼。它被吓得在里面急速地转来跑去，最终累得精疲力竭。只得本能地停下来不停地喘着粗气。待休息一会儿后，稍微有了点精力，它又开始那愚不可及的无休止地转圈折腾。就这样，它硬是被自己的愚蠢行为累得筋疲力尽！ 鼠笼的主人走过来提起鼠笼，唤来一只懒家猫，准备放出老鼠让猫饱餐一顿时，这只老鼠出来后已经完全跑不动了。即使逃生的机会再好，它也无能为力，只有茫然地望着那只硕大肥胖的懒猫缓缓地向它走过来，几乎没跑一步，它成了这只懒猫的盘中餐。 小组合作 1、你想对小老鼠说些什么 2、用纸写下来，并合作交流 03 勇敢面对挫折的策略 1、遇到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找出受挫原因，采取有效的补救措施。 2、要有一个辩证的挫折观，经常保持自信和乐观的态度，要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，正是失败本身才最终造就了成功。 3、向他人倾诉你遭受挫折心中的不快以及今后的打算，改变内心的压抑状态，从而让目光看得更远一些，面向未来。 4、学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，更加发奋努力，满怀信心去争取成功。 5、补偿：原来的预期目标受挫，可以改用别的途径抵达目标，或者改变新的目标，获得新的成果，“失之东隅，收之桑榆”。这是人的一种心理防御机制。 6、升华：人在落难受挫之后要奋发向上，将自己的情感和精力转移到有益的活动中去，使之升华到有益于社会的高度。这也是人的一种心理防卫机制。 04 总结 面对挫折的应对方法和心态是人生必须掌握的重要技能。没有谁的人生不遇挫折，但没有挫折是不会成长的。勇敢面对挫折，调整自己的心态，积极学习和提升自己，才能够在人生的道路上越走越远，拥有更加丰富多彩的人生。 勇敢面对挫折！ 感谢聆听！ ... ...
