人体的运动 【第二学时】 【学习目标】 1．描述骨连结的形式。 2．通过观察说明关节的基本结构和功能。 3．说出人体主要的骨骼肌。 4．说明骨骼肌群在运动中的协作关系。 【学习重点】 人体主要的骨骼肌的名称和位置。 【学习难点】 关节适于支持和运动的结构特点。 【学习过程】 课中学习 一、描述骨连结的形式 骨连结有3种形式： 、 、 ，其中两骨间活动的连结叫做 。 二、关节的基本结构和功能 阅读课本中关节的结构示意图回答以下问题： 1． 是骨连结的主要形式。 2．关节分为 、 和 三部分。关节的结构使关节既牢固又灵活；它的牢固性是由于 和 的结合；它的灵活性是由关节面上光滑的_____、关节腔内的 、关节囊和一些有一定伸展性的韧带决定的。 3．联系平时的运动，你能说说关节在人体内的作用是什么？ 三、骨骼肌 读书本中人体主要的骨骼肌示意图，完成以下问题： 1．人体的骨骼肌可以分为 、 和 三大类。 2．骨骼肌包括 和 两部分。骨骼肌的中间部分是 ，呈 色，主要由 组成，外面包有结缔组织膜。里面有许多 和 。 在两端，呈白色，由 组成。肌腱分别附着在 的骨上。 3．人体肌肉受到的刺激只要来自神经系统传来的兴奋。骨骼肌受到刺激，就会_____牵动所附着的骨绕着_____活动。 四、骨骼肌群在运动中的协作关系 实践：伸出手臂用力做一个屈肘动作，再做一个伸肘动作，感觉上肢肌群的协作关系。 结论：人体的任何一个动作都不是由 独立完成的，而是由多组肌肉在 的支配下，相互协作，共同完成的。 通关检测 1．骨与骨之间的连结叫做（ ） A．骨连结 B．不活动的连结 C．关节 D．半活动的连结 2．脊椎骨之间的连结应属于（ ） A．活动的连结 B．不活动的连结 C．关节 D．半活动的连结 3．关节软骨的作用是（ ） A．为骨提供营养 B．使骨长长 C．减少摩擦和震动 D．使骨长粗 4．患关节炎时，可能引起积液或积脓的部位是（ ） A．关节囊 B．关节腔 C．关节窝 D．关节软骨 5．下面对骨骼肌的叙述中，不正确的是（ ） A．两端的肌腱分别固着在不同的骨上 B．由肌腱和肌腹两部分构成 C．每一块骨骼肌都有肌腱着生在骨上 D．两端的肌腱分别固着在同一块骨上 6．人体运动的动力来源于（ ） A．骨骼 B．骨骼肌 C．关节 D．骨 2 / 2
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