道德与法治七年级上册第10课保持身心健康训练题（含答案）

部编版道德与法治七年级上册第10课保持身心健康训练题（含答案） 选择题 1．初三 (1)班同学们用足用好大课间：女生盘起腿跳起“编花篮”，男生快速组队打三人篮球；乒乓球桌旁，同学们有序排队、轮番上场……以下对此评论不正确的是（） ①“增强体质，身体健康远远比学习成绩更加重要” ②“劳逸结合，适度休息放松能提高课堂学习效率” ③“在玩中学，享受童年是初中阶段主要学习任务” ④“增进交往，通过与朋友交流沟通也能学习成长” A．①③ B．①④ C．②③ D．②④ 2．从1987年起，每年的6月26日是“国际禁毒日”。为深入贯彻落实我国的禁毒法，共同唱响“珍爱生命，远离毒品，依法禁毒，构建和谐社会”的主旋律，青少年应该（） A．深入学习禁毒英雄，严打制毒贩毒吸毒行为 B．学习有关毒品知识，把禁毒作为学业的重心 C．积极宣传禁毒知识，珍爱自己和他人的生命 D．努力化解灾害风险，携手筑牢安全发展基础 3．青少年要远离毒品。以下做法正确的是（） ①不涉足未成年人不宜进入的场所，慎交友 ②在娱乐场所或在外游玩时，食用陌生人递过来的香烟、食品或饮料 ③遇到挫折和烦恼，同师长交流，寻求他们帮助，及时化解心中矛盾 ④选择有益于身心健康的娱乐方式，不断充实自己 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 4．生命是宝贵的，守护生命既要爱护自己的身体，又要养护我们的精神。下列选项能体现丰盈精神世界的是（） ①共青团新团员入团宣誓②劳技课上制作传统剪纸 ③了解自己的药物过敏史④积极参加消防安全演练 A．①② B．①③ C．②③ D．②④ 5．在我们的成长中，以下图片给我们的共同启示是（） A．守护生命要尊重生命的独特性 B．守护生命要善待他人生命 C．守护生命首先要关注自己的身体 D．守护生命要关注自己的精神发育 6.2024年3月，全国学生心理健康工作咨询委员会发出倡议：共同为学生心理健康保驾护航。下列选项不属于该委员会发出此倡议的理由是( ) A. 良好的生命状态需要健康的心理 B. 拥有健康、和谐的内心世界，是幸福生活的重要支柱 C. 心理健康教育已成为学校教学的中心工作 D. 心理健康能有效地激发个人潜能 7.未成年人的心理健康问题不容忽视。近年来，青少年精神心理问题的发生率逐年上升，越来越多的青少年出现了焦虑、抑郁等心理问题。保持自身心理健康，需要( ) ①主动学习心理健康知识 ②掌握自我调节的方法 ③隐藏内心烦恼，置之不理 ④一切依靠父母来帮助处理 ①② B. ①③ C. ②③ D. ③④ 8．下课铃一响，一楼教室外的空地瞬间热闹起来：踢足球、跳绳、拍手游戏……学生们玩得不亦乐乎，10分钟一下子就过去了。课间适度“留白”有利于学生(　　) ①放松心情，缓解心理疲劳 ②释放天性，学会及时享乐 ③强健体魄，促进身体健康 ④减轻焦虑，消除学习压力 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 9．周日是爷爷的生日，小明一家去饭店聚餐给爷爷庆祝生日。他们围坐一桌，气氛和谐。小明想到最近流感高发，便建议使用公勺公筷，此举得到大家响应。使用公勺公筷(　　) ①能够杜绝疾病的传播 ②纯属多此一举，小题大做 ③体现的是一种对生命负责任的态度 ④有利于养成健康的生活方式 A．①② B．①③ C．②③ D．③④ 10．下面漫画《将来谁去开飞机》给我们的启示有(　　) ①要关切他人的生命健康　②要学会爱护自己的身体　③要拥有丰富的精神世界　④要健康用眼，保护视力 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 11．身体是革命的本钱。下列选项主要体现爱护身体的有(　　) ①小睿坚持规律作息、合理饮食、保持充足睡眠，保证学习时精力充沛 ②生病的小轩为了参加同学的生日会，瞒着妈妈加大药物剂量让自己尽快退烧 ③亮亮仅16岁就扛起一个家的重担，一边上学一边照顾奶奶和生病的父亲 ④ ... ...